Bio-Leinsamen geschrotet

Producto envasado Nueces y semillas Bio+

Bio-Leinsamen geschrotet contiene 509 kcal por 100 g.

Alrededor del 79% de sus calorías procede de grasas, con 19% de proteínas y 2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (512 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Bio-Leinsamen geschrotet de Bio+, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
509kcal por 100 g
21,1 gproteínas
2,3 gcarbohidratos
40 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 509 kcal
Grasas totales L 40 g 51%
Grasas saturadas L 4,7 g 24%
Sodio L 84 mg 4%
Carbohidratos totales L 2,3 g 0,8%
Fibra alimentaria L 27,7 g 99%
Azúcares totales L 2 g
Proteínas L 21,1 g 42%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 19%Carbohidratos: 2%Grasas: 79%509kcal / 100 g
  • Proteínas 19%
  • Carbohidratos 2%
  • Grasas 79%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas21,1 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 21 g)
  • Fibra27,7 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 27 g)
  • Azúcares2 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 1,2 g)
  • Grasas saturadas4,7 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 3,7 g)
  • Sodio84 mgen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 38 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Bio+
Código de barras
4061461632243
Cantidad
500g
Categoría
Semillas de lino
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Ohi vita semi di lino VéGé 510 18 g 1,6 g 42 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4061461632243. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de julio de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Bio-Leinsamen geschrotet?

100 g de Bio-Leinsamen geschrotet tienen 509 kcal.

¿Es Bio-Leinsamen geschrotet rico en proteínas?

Bio-Leinsamen geschrotet contiene 21,1 g de proteína por 100 g (el 42% del valor diario de 50 g). Alrededor del 19% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está por encima de la mediana (mediana 21 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Bio-Leinsamen geschrotet?

Bio-Leinsamen geschrotet tiene 2,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 27,7 g de fibra y 2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Bio-Leinsamen geschrotet?

Bio-Leinsamen geschrotet contiene 40 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,7 g son saturados (el 24% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Bio-Leinsamen geschrotet?

100 g contienen 84 mg de sodio, el 4% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 6 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.