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Lance, whole grain crackers, cheddar cheese, cheddar cheese

Producto envasado Pan y productos horneados Lance

Lance, whole grain crackers, cheddar cheese, cheddar cheese contiene 494 kcal por 100 g. Serving, 1 pkg, 6 crackers, 42.5 g (42,5 g) aporta unas 210 kcal.

Alrededor del 50% de sus calorías procede de carbohidratos, con 43% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (453 kcal por 100 g).

100 g aportan el 14% del valor diario de iron y el 11% del valor diario de calcio.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

494kcal por 100 g
9,4 gproteínas
61,2 gcarbohidratos
23,5 ggrasas
210kcal en serving, 1 pkg, 6 crackers, 42.5 g (42,5 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 494 kcal
Grasas totales L 23,5 g 30%
Grasas saturadas L 7,1 g 35%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 706 mg 31%
Carbohidratos totales L 61,2 g 22%
Fibra alimentaria L 4,7 g 17%
Azúcares totales L 14,1 g
Proteínas L 9,4 g 19%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 141 mg11%
Iron L 2,5 mg14%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 50%Grasas: 43%494kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 50%
  • Grasas 43%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron14%Calcio11%Vitamina A0%Vitamina C0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,4 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 10 g)
  • Fibra4,7 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
  • Azúcares14,1 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,1 g)
  • Grasas23,5 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 16,7 g)
  • Grasas saturadas7,1 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 2,9 g)
  • Sodio706 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 720 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L7,1 g
Grasa poliinsaturada L7,1 g

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 494 kcal494 kcal
Proteínas 9,4 g9,4 g
Carbohidratos 61,2 g61,2 g
Grasas 23,5 g23,5 g
Fibra 4,7 g4,7 g
Azúcares 14,1 g14,1 g
Sodio 706 mg706 mg

Detalles del producto

Marca
Lance
Código de barras
0076410900483
Ración de la etiqueta
1 PKG, 6 CRACKERS (42.5 g)
Categoría
Galletas saladas (aperitivos)
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), whole wheat flour, vegetable oil (contains one or more of the following: canola oil, corn oil, palm oil, soybean oil), sugar, deproteinized dairy whey, malted barley flour, buttermilk solids, leavening (sodium bicarbonate, ammonium bicarbonate, monocalcium phosphate), wheat gluten, cornstarch, dairy whey, salt, whole grain oats, wheat bran, sour cream ([cream, nonfat milk, cultures], cultured nonfat milk, lactic acid, citric acid), whey protein concentrate, maltodextrin, caramel color, soy lecithin (emulsifier), cheddar cheese (cultured milk, salt, enzymes), onion, dextrose, natural and artificial flavors, nonfat dry milk, spices, parsley, artificial color (yellow 5 lake), citric acid.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarSaltAsientosCremaCebolla

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Multigrain Crackers Savour Bakes 494 8,2 g 65,3 g 21,3 g
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Tuc Paprika Tuc 494 8 g 63 g 23 g
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Barbecue krekry Kompek 494 24 g 27 g 29 g
Ensiablados Mexifoods 494 5,6 g 61 g 24 g
Biscuits feuilletés au beurre et au sel des Alpes suisses Monoprix 494 12 g 56 g 24 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2623878. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 16 de mayo de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0076410900483. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de marzo de 2025. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Lance, whole grain crackers, cheddar cheese, cheddar cheese?

100 g de Lance, whole grain crackers, cheddar cheese, cheddar cheese tienen 494 kcal. Serving, 1 pkg, 6 crackers, 42.5 g (42,5 g): unas 210 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Lance, whole grain crackers, cheddar cheese, cheddar cheese?

Lance, whole grain crackers, cheddar cheese, cheddar cheese contiene 9,4 g de proteína por 100 g (el 19% del valor diario de 50 g), o 4 g en serving, 1 pkg, 6 crackers, 42.5 g (42,5 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por debajo de la mediana (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Lance, whole grain crackers, cheddar cheese, cheddar cheese?

Lance, whole grain crackers, cheddar cheese, cheddar cheese tiene 61,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,7 g de fibra y 14,1 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Lance, whole grain crackers, cheddar cheese, cheddar cheese?

Lance, whole grain crackers, cheddar cheese, cheddar cheese contiene 23,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 7,1 g son saturados (el 35% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Lance, whole grain crackers, cheddar cheese, cheddar cheese?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (14% DV) y calcio (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Lance, whole grain crackers, cheddar cheese, cheddar cheese?

100 g contienen 706 mg de sodio, el 31% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 20 de marzo de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.