Lance, whole grain crackers, cheddar cheese, cheddar cheese
Emballeret produkt Brød og bagværk Lance
Lance, whole grain crackers, cheddar cheese, cheddar cheese indeholder 494 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pkg, 6 crackers, 42.5 g (42,5 g) giver ca. 210 kcal.
Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (452 kcal pr. 100 g).
100 g giver 14 % af referenceindtaget for jern og 11 % af referenceindtaget for calcium.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 494 kcal | |
| Fedt i alt L | 23,5 g | 30 % |
| Mættet fedt L | 7,1 g | 35 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 706 mg | 31 % |
| Kulhydrat i alt L | 61,2 g | 22 % |
| Kostfibre L | 4,7 g | 17 % |
| Sukkerarter i alt L | 14,1 g | |
| Protein L | 9,4 g | 19 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 141 mg | 11 % |
| Jern L | 2,5 mg | 14 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 50 %
- Fedt 43 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,4 gunder medianen for brød og bagværk (median 10 g)
- Kostfibre4,7 gover medianen for brød og bagværk (median 3,5 g)
- Sukkerarter14,1 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,1 g)
- Fedt23,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 16,7 g)
- Mættet fedt7,1 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,9 g)
- Natrium706 mgunder medianen for brød og bagværk (median 720 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 7,1 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 7,1 g |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 494 kcal | 494 kcal |
| Protein | 9,4 g | 9,4 g |
| Kulhydrat | 61,2 g | 61,2 g |
| Fedt | 23,5 g | 23,5 g |
| Kostfibre | 4,7 g | 4,7 g |
| Sukkerarter | 14,1 g | 14,1 g |
| Natrium | 706 mg | 706 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Lance
- Stregkode
- 0076410900483
- Portion på emballagen
- 1 PKG, 6 CRACKERS (42.5 g)
- Kategori
- Krabber (Appetizers)
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), whole wheat flour, vegetable oil (contains one or more of the following: canola oil, corn oil, palm oil, soybean oil), sugar, deproteinized dairy whey, malted barley flour, buttermilk solids, leavening (sodium bicarbonate, ammonium bicarbonate, monocalcium phosphate), wheat gluten, cornstarch, dairy whey, salt, whole grain oats, wheat bran, sour cream ([cream, nonfat milk, cultures], cultured nonfat milk, lactic acid, citric acid), whey protein concentrate, maltodextrin, caramel color, soy lecithin (emulsifier), cheddar cheese (cultured milk, salt, enzymes), onion, dextrose, natural and artificial flavors, nonfat dry milk, spices, parsley, artificial color (yellow 5 lake), citric acid.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Multigrain Crackers Savour Bakes | 494 | 8,2 g | 65,3 g | 21,3 g |
| Sablés bleu d'Auvergne AOP L'Appétisserie | 494 | 13 g | 51 g | 26 g |
| Tuc Paprika Tuc | 494 | 8 g | 63 g | 23 g |
| Crackers touche fromage RITZZ | 494 | 9,2 g | 58 g | 24 g |
| Cracker Al Gusto Pizza Italiamo | 494 | 12 g | 56 g | 24 g |
| Barbecue krekry Kompek | 494 | 24 g | 27 g | 29 g |
| Ensiablados Mexifoods | 494 | 5,6 g | 61 g | 24 g |
| Biscuits feuilletés au beurre et au sel des Alpes suisses Monoprix | 494 | 12 g | 56 g | 24 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Lance, whole grain crackers, cheddar cheese, cheddar cheese?
100 g Lance, whole grain crackers, cheddar cheese, cheddar cheese har 494 kcal. Serving, 1 pkg, 6 crackers, 42.5 g (42,5 g): ca. 210 kcal.
Hvor meget protein er der i Lance, whole grain crackers, cheddar cheese, cheddar cheese?
Lance, whole grain crackers, cheddar cheese, cheddar cheese indeholder 9,4 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 pkg, 6 crackers, 42.5 g (42,5 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 10 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Lance, whole grain crackers, cheddar cheese, cheddar cheese?
Lance, whole grain crackers, cheddar cheese, cheddar cheese har 61,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,7 g kostfibre og 14,1 g sukkerarter.
Hvor meget fedt er der i Lance, whole grain crackers, cheddar cheese, cheddar cheese?
Lance, whole grain crackers, cheddar cheese, cheddar cheese indeholder 23,5 g fedt pr. 100 g, heraf 7,1 g mættet (35 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lance, whole grain crackers, cheddar cheese, cheddar cheese?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (14 % DV) og calcium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Lance, whole grain crackers, cheddar cheese, cheddar cheese?
100 g indeholder 706 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 20. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2623878. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 16. maj 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0076410900483. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2025. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.