high protein

Producto envasado Bebidas Benefit

High protein contiene 220 kcal por 100 ml. Serving, 350 g (350 ml) aporta unas 770 kcal.

Alrededor del 61% de sus calorías procede de proteínas, con 23% de carbohidratos y 16% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 58 kcal por 100 g entre 60.200 productos.

100 ml aportan el 74% del valor diario de Vitamina B12, el 59% del valor diario de fósforo y el 46% del valor diario de Riboflavin (B2).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

high protein de Benefit, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
220kcal por 100 ml
33,6 gproteínas
12,5 gcarbohidratos
4 ggrasas
770kcal en serving, 350 g (350 ml)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 ml% DV
Calorías L 220 kcal
Grasas totales L 4 g 5%
Grasas saturadas L 2,5 g 13%
Colesterol L 27 mg 9%
Sodio L 200 mg 9%
Carbohidratos totales L 12,5 g 5%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 6,5 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 33,6 g 67%
Riboflavin (B2) L 0,6 mg46%
Vitamina B12 L 1,8 µg74%
Calcio L 103 mg8%
Fósforo L 735 mg59%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 61%Carbohidratos: 23%Grasas: 16%220kcal / 100 ml
  • Proteínas 61%
  • Carbohidratos 23%
  • Grasas 16%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 ml

Vitamina B1274%Fósforo59%Riboflavin (B2)46%Calcio8%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas33,6 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,7 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 0,05 g)
  • Azúcares6,5 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 4,9 g)
  • Grasas4 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,2 g)
  • Grasas saturadas2,5 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,1 g)
  • Sodio200 mgen el cuartil más alto de bebidas (mediana 33,8 mg)
  • Proteína por 100 kcal15,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Benefit
Código de barras
8850267901723
Cantidad
350 ml.
Ración de la etiqueta
350 g
Categoría
Lactose-free milk drink
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

น้ำนมพร่องมันเนย ปราศจากน้ำตาลแลคโตส 12.0%, นมผงขาดมันเนย ปราศจากน้ำตาลแลคโตส 3.5%, วัตถุเจือปนอาหาร (INS 500(ii), INS 460(i), INS 464, INS 466), มอลโทเดกซ์ทริน, สารให้ความหวาน (สตีวิออลไกลโคไซด์ จากหญ้าหวาน, ซูคราโลส), สีธรรมชาติ (คาร์ไมน์ E120)

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8850267901723. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene high protein?

100 ml de high protein tienen 220 kcal. Serving, 350 g (350 ml): unas 770 kcal.

¿Es high protein rico en proteínas?

High protein contiene 33,6 g de proteína por 100 ml (el 67% del valor diario de 50 g), o 118 g en serving, 350 g (350 ml). Alrededor del 61% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está en el cuartil más alto (mediana 0,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene high protein?

High protein tiene 12,5 g de carbohidratos totales por 100 ml, incluidos 0 g de fibra y 6,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene high protein?

High protein contiene 4 g de grasa por 100 ml, de los cuales 2,5 g son saturados (el 13% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene high protein?

Por 100 ml, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (74% DV), fósforo (59% DV) y Riboflavin (B2) (46% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene high protein?

100 ml contienen 200 mg de sodio, el 9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 17 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.