Hazelnut Wafer Bites Cookies, Hazelnut

Producto envasado Dulces y postres IBERIA

Hazelnut Wafer Bites Cookies, Hazelnut contiene 517 kcal por 100 g. Una ración típica de 10 pieces (30 g) aporta unas 155 kcal.

Alrededor del 49% de sus calorías procede de grasas, con 46% de carbohidratos y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 462 kcal por 100 g entre 2.883 productos.

100 g aportan el 19% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

517kcal por 100 g
6,7 gproteínas
60 gcarbohidratos
28,3 ggrasas
155kcal en 10 pieces (30 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 517 kcal
Grasas totales L 28,3 g 36%
Grasas saturadas L 16,7 g 84%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 2 mg 0,7%
Sodio L 123 mg 5%
Carbohidratos totales L 60 g 22%
Fibra alimentaria L 3,3 g 12%
Azúcares totales L 33,3 g
Azúcares añadidos L 30 g 60%
Proteínas L 6,7 g 13%
Calcio L 57 mg4%
Iron L 3,3 mg19%
Potasio L 0 mg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 5%Carbohidratos: 46%Grasas: 49%517kcal / 100 g
  • Proteínas 5%
  • Carbohidratos 46%
  • Grasas 49%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron19%Calcio4%Potasio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas6,7 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 4,6 g)
  • Fibra3,3 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 2 g)
  • Azúcares33,3 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 35,3 g)
  • Grasas28,3 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 19,4 g)
  • Grasas saturadas16,7 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 8,6 g)
  • Sodio123 mgen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 261 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU

Detalles del producto

Marca
IBERIA
Código de barras
0075669199068
Ración de la etiqueta
10 pieces
Categoría
Galletas

Ingredientes

HAZELNUT CREAM (73%) WAFER [SUGAR, WHEAT FLOUR (CONTAIN GLUTEN), VEGETABLE OIL (PALM), SKIMMED MILK POWDER, CORN STARCH, WHEY POWDER (MILK PRODUCT), CACAO POWDER, HAZELNUT PASTE (3,1%), EMULSIFIER (SOY LECITHINE E322), SALT, FLAVOUR (HAZELNUT), RAISING AGENTS (SODIUM BICARBONATE E500, AMMONIUM BICARBONATE E503, SODIUM ACID PYROPHOSPHAT E450), YEAST EXTRACT].

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2171102. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 13 de enero de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "HAZELNUT WAFER BITES COOKIES, HAZELNUT". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Hazelnut Wafer Bites Cookies, Hazelnut?

100 g de Hazelnut Wafer Bites Cookies, Hazelnut tienen 517 kcal. 10 pieces (30 g): unas 155 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Hazelnut Wafer Bites Cookies, Hazelnut?

Hazelnut Wafer Bites Cookies, Hazelnut contiene 6,7 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g), o 2 g en 10 pieces (30 g). Alrededor del 5% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más alto (mediana 4,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Hazelnut Wafer Bites Cookies, Hazelnut?

Hazelnut Wafer Bites Cookies, Hazelnut tiene 60 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,3 g de fibra y 33,3 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Hazelnut Wafer Bites Cookies, Hazelnut?

Hazelnut Wafer Bites Cookies, Hazelnut contiene 28,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 16,7 g son saturados (el 84% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Hazelnut Wafer Bites Cookies, Hazelnut?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (19% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Hazelnut Wafer Bites Cookies, Hazelnut?

100 g contienen 123 mg de sodio, el 5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 13 de enero de 2021. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.