DA

Hazelnut Wafer Bites Cookies, Hazelnut

Emballeret produkt Sweets og Desserter IBERIA

Hazelnut Wafer Bites Cookies, Hazelnut indeholder 517 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 10 pieces (30 g) giver ca. 155 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 46 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 462 kcal pr. 100 g på tværs af 2.883 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

517kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
60 gkulhydrat
28,3 gfedt
155kcal i 10 pieces (30 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 517 kcal
Fedt i alt L 28,3 g 36 %
Mættet fedt L 16,7 g 84 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 2 mg 0,7 %
Natrium L 123 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 60 g 22 %
Kostfibre L 3,3 g 12 %
Sukkerarter i alt L 33,3 g
Tilsat sukker L 30 g 60 %
Protein L 6,7 g 13 %
Calcium L 57 mg4 %
Jern L 3,3 mg19 %
Kalium L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 46 %Fedt: 49 %517kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 46 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern19 %Calcium4 %Kalium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,6 g)
  • Kostfibre3,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter33,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 35,3 g)
  • Fedt28,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 19,4 g)
  • Mættet fedt16,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 8,6 g)
  • Natrium123 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 261 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
IBERIA
Stregkode
0075669199068
Portion på emballagen
10 pieces
Kategori
Småkager og kiks

Ingredienser

HAZELNUT CREAM (73%) WAFER [SUGAR, WHEAT FLOUR (CONTAIN GLUTEN), VEGETABLE OIL (PALM), SKIMMED MILK POWDER, CORN STARCH, WHEY POWDER (MILK PRODUCT), CACAO POWDER, HAZELNUT PASTE (3,1%), EMULSIFIER (SOY LECITHINE E322), SALT, FLAVOUR (HAZELNUT), RAISING AGENTS (SODIUM BICARBONATE E500, AMMONIUM BICARBONATE E503, SODIUM ACID PYROPHOSPHAT E450), YEAST EXTRACT].

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Peppermint White Chocolaty Frosted Sugar Cookies Stars With Candy Cane Crunch, Peppermint FAVORITE DAY 517 3,5 g 65,5 g 24,1 g
Lady Gaga Pink Colored Golden Sandwich Cookies With Green Creme, Lady Gaga Pink Colored Golden OREO 517 3,5 g 69 g 24,1 g
Goya, Strawberry Wafers GOYA 517 3,5 g 69 g 24,1 g
Chocolate Wafers GOYA 517 3,5 g 69 g 24,1 g
Creme Wafers CLEARVALUE 517 3,5 g 69 g 27,6 g
Guava Wafers, Guava GOYA 517 3,5 g 69 g 24,1 g
Vanilla Wafers, Vanilla GOYA 517 3,5 g 69 g 24,1 g
Sandwich Creme Cookies, Sandwich SIGNATURE SELECT 517 3,5 g 79,3 g 20,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2171102. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 13. januar 2021. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "HAZELNUT WAFER BITES COOKIES, HAZELNUT". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hazelnut Wafer Bites Cookies, Hazelnut?

100 g Hazelnut Wafer Bites Cookies, Hazelnut har 517 kcal. 10 pieces (30 g): ca. 155 kcal.

Hvor meget protein er der i Hazelnut Wafer Bites Cookies, Hazelnut?

Hazelnut Wafer Bites Cookies, Hazelnut indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i 10 pieces (30 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 4,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hazelnut Wafer Bites Cookies, Hazelnut?

Hazelnut Wafer Bites Cookies, Hazelnut har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 33,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Hazelnut Wafer Bites Cookies, Hazelnut?

Hazelnut Wafer Bites Cookies, Hazelnut indeholder 28,3 g fedt pr. 100 g, heraf 16,7 g mættet (84 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Hazelnut Wafer Bites Cookies, Hazelnut?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Hazelnut Wafer Bites Cookies, Hazelnut?

100 g indeholder 123 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 13. januar 2021. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.