Hawaiian Roll

Producto envasado Pan y productos horneados Zenshi

Hawaiian Roll contiene 176 kcal por 100 g. Serving, 4 pieces, 131 g (131 g) aporta unas 230 kcal.

Alrededor del 52% de sus calorías procede de carbohidratos, con 38% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 286 kcal por 100 g entre 32.087 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Hawaiian Roll de Zenshi, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
176kcal por 100 g
4,6 gproteínas
23,7 gcarbohidratos
7,6 ggrasas
230kcal en serving, 4 pieces, 131 g (131 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 176 kcal
Grasas totales L 7,6 g 10%
Grasas saturadas L 1,1 g 6%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 15,3 mg 5%
Sodio L 481 mg 21%
Carbohidratos totales L 23,7 g 9%
Fibra alimentaria L 2,3 g 8%
Azúcares totales L 6,1 g
Azúcares añadidos L 2,3 g 5%
Proteínas L 4,6 g 9%
Vitamina D L 0,76 µg4%
Calcio L 19,1 mg1%
Iron L 0 mg0%
Potasio L 169 mg4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 52%Grasas: 38%176kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 52%
  • Grasas 38%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina D4%Potasio4%Calcio1%Iron0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas4,6 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
  • Fibra2,3 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
  • Azúcares6,1 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4 g)
  • Grasas7,6 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
  • Grasas saturadas1,1 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
  • Sodio481 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Zenshi
Código de barras
0023012943639
Ración de la etiqueta
4 pieces (131 g)
Categoría
Pan y productos horneados

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Corn Tortillas BUENO 175 3,5 g 35,1 g 1,8 g
White Corn Tortillas SINALOA 175 3,8 g 40,4 g 1,9 g
Lebanese Bread Brown YAUMI 176 6,9 g 38,5 g 1,9 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0023012943639. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 5 de octubre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Hawaiian Roll?

100 g de Hawaiian Roll tienen 176 kcal. Serving, 4 pieces, 131 g (131 g): unas 230 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Hawaiian Roll?

Hawaiian Roll contiene 4,6 g de proteína por 100 g (el 9% del valor diario de 50 g), o 6 g en serving, 4 pieces, 131 g (131 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más bajo (mediana 8,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Hawaiian Roll?

Hawaiian Roll tiene 23,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,3 g de fibra y 6,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Hawaiian Roll?

Hawaiian Roll contiene 7,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,1 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Hawaiian Roll?

100 g contienen 481 mg de sodio, el 21% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 5 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.