Ham & Cheese Mega Sandwich
Producto envasado Comidas y Platos Fresh & Ready Foods
Ham & Cheese Mega Sandwich contiene 239 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 213 g (213 g) aporta unas 509 kcal.
Alrededor del 44% de sus calorías procede de carbohidratos, con 38% de grasas y 18% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de comidas y platos en FoodFactly (237 kcal por 100 g).
100 g aportan el 750.000% del valor diario de Vitamina D, el 12% del valor diario de calcio y el 10% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 239 kcal | |
| Grasas totales L | 10,3 g | 13% |
| Grasas saturadas L | 3,3 g | 16% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 28,2 mg | 9% |
| Sodio L | 563 mg | 24% |
| Carbohidratos totales L | 26,8 g | 10% |
| Fibra alimentaria L | 1,9 g | 7% |
| Azúcares totales L | 2,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 1,9 g | 4% |
| Proteínas L | 11,3 g | 23% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 150.000 µg | 750.000% |
| Calcio L | 150 mg | 12% |
| Iron L | 1,8 mg | 10% |
| Potasio L | 150 mg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 18%
- Carbohidratos 44%
- Grasas 38%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11,3 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 10 g)
- Fibra1,9 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 1,8 g)
- Azúcares2,4 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2,6 g)
- Grasas10,3 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 8,3 g)
- Grasas saturadas3,3 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 2,7 g)
- Sodio563 mgpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 433 mg)
- Proteína por 100 kcal4,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Fresh & Ready Foods
- Código de barras
- 0682906890482
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (213 g)
- Categoría
- Comidas y Platos
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0682906890482. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de febrero de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.