¿Cuántas calorías tiene Ham And Cheese Quiche?

100 g de Ham And Cheese Quiche tienen 307 kcal. Serving, 1 1/6th pie, 88 g (88 g): unas 270 kcal.

¿Es Ham And Cheese Quiche rico en proteínas?

Ham And Cheese Quiche contiene 13,6 g de proteína por 100 g (el 27% del valor diario de 50 g), o 12 g en serving, 1 1/6th pie, 88 g (88 g). Alrededor del 17% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por encima de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Ham And Cheese Quiche?

Ham And Cheese Quiche tiene 15,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 2,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Ham And Cheese Quiche?

Ham And Cheese Quiche contiene 22,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 8 g son saturados (el 40% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Ham And Cheese Quiche

Producto envasado Dairy and Eggs Simon Foods

Ham And Cheese Quiche contiene 307 kcal por 100 g. Serving, 1 1/6th pie, 88 g (88 g) aporta unas 270 kcal.

Alrededor del 63% de sus calorías procede de grasas, con 20% de carbohidratos y 17% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

307kcal por 100 g

13,6 gproteínas

15,9 gcarbohidratos

22,7 ggrasas

270kcal en serving, 1 1/6th pie, 88 g (88 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	307 kcal
Grasas totales L	22,7 g	29%
Grasas saturadas L	8 g	40%
Grasas trans L	0,11 g
Sodio	no informado
Carbohidratos totales L	15,9 g	6%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	2,3 g
Proteínas L	13,6 g	27%
Calcio L	56,8 mg	4%
Iron L	1,1 mg	6%
Potasio L	455 mg	10%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 17%
Carbohidratos 20%
Grasas 63%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas13,6 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 8 g)
Fibra0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,7 g)
Azúcares2,3 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 4 g)
Grasas22,7 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 10 g)
Grasas saturadas8 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
Proteína por 100 kcal4,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Simon Foods
Código de barras: 7379197882014
Ración de la etiqueta: 1 1/6th pie (88 g)
Categoría: Dairy and Eggs

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 7379197882014. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de febrero de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.