Greek Yogurt
Producto envasado Dairy and Eggs Oikos
Greek Yogurt contiene 69 kcal por 100 g. Serving, 0.5 cup, 115 g (115 g) aporta unas 79 kcal.
Alrededor del 53% de sus calorías procede de proteínas, con 27% de grasas y 19% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 104 kcal por 100 g entre 162 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 68,6 kcal | |
| Grasas totales L | 2,2 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 1,3 g | 7% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 8,7 mg | 3% |
| Sodio L | 30,4 mg | 1% |
| Carbohidratos totales L | 3,5 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 2,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 9,6 g | 19% |
| Calcio L | 109 mg | 8% |
| Iron L | 0 mg | 0% |
| Potasio L | 130 mg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 53%
- Carbohidratos 19%
- Grasas 27%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,6 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 6 g)
- Azúcares2,6 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 4 g)
- Grasas2,2 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 7,6 g)
- Grasas saturadas1,3 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 4,9 g)
- Sodio30,4 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 48 mg)
- Proteína por 100 kcal13,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Oikos
- Código de barras
- 0056800828917
- Cantidad
- 1500 g
- Ración de la etiqueta
- 0.5 cup (115 g)
- Categoría
- Yogures de estilo griego (plain)
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
skim milk, cream, active bacterial cultures
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Low Fat Greek Style Yogurt TESCO | 69 | 5,2 g | 5,6 g | 2,8 g |
| Greek Yogurt تمارين مزارع | 68 | 8,5 g | 4 g | 2 g |
| Greek Plain PC | 70 | 8,7 g | 3,5 g | 2,2 g |
| Yoghurt greco Fage | 70 | 9,9 g | 3 g | 2 g |
| Yaourt grec faible en gras Kolios | 70 | 8,5 g | 4,5 g | 2 g |
| Authentic Greek Yogurt Kolios | 70 | 8,5 g | 4,5 g | 2 g |
| Йогурт "Греческий" (2%, ст, Рогачев) 250г Рогачевъ | 67 | 8 g | 4,2 g | 2 g |
| Кисело мляко 4.5% Meggle Meggle | 72 | 3 g | 4,7 g | 4,5 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0056800828917. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de octubre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.