Greek Lowfat Yogurt Plain

Producto envasado Dairy and Eggs Trader Joe's

Greek Lowfat Yogurt Plain contiene 76 kcal por 100 g. Serving, 3/4 cup, 170 g (170 g) aporta unas 130 kcal.

Alrededor del 50% de sus calorías procede de proteínas, con 25% de carbohidratos y 25% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 93 kcal por 100 g entre 2.839 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Greek Lowfat Yogurt Plain de Trader Joe's, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
76kcal por 100 g
9,4 gproteínas
4,7 gcarbohidratos
2,1 ggrasas
130kcal en serving, 3/4 cup, 170 g (170 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 76,5 kcal
Grasas totales L 2,1 g 3%
Grasas saturadas L 1,2 g 6%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 11,8 mg 4%
Sodio L 44,1 mg 2%
Carbohidratos totales L 4,7 g 2%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 2,9 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 9,4 g 19%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 94,1 mg7%
Iron L 0,18 mg1%
Potasio L 118 mg3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 50%Carbohidratos: 25%Grasas: 25%76kcal / 100 g
  • Proteínas 50%
  • Carbohidratos 25%
  • Grasas 25%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio7%Potasio3%Iron1%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,4 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 6,7 g)
  • Azúcares2,9 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 7,5 g)
  • Grasas2,1 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 3 g)
  • Grasas saturadas1,2 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 2 g)
  • Sodio44,1 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 40 mg)
  • Proteína por 100 kcal12,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Trader Joe's
Código de barras
00864534
Cantidad
16 oz
Ración de la etiqueta
3/4 cup (170 g)
Categoría
Yogures griegos
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

GRADE A PASTEURIZED MILK (SKIM MILK, CREAM), LIVE ACTIVE CULTURES (BIFIDOBACTERIUM, LACTOBACILLUS ACIDOPHILUS, L BULGARICUS, L PARACASEI, STREPTOCOCCUS THERMOPHILUS)

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: LecheCrema

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 00864534. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de octubre de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "GREEK LOWFAT YOGURT PLAIN". Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Greek Lowfat Yogurt Plain?

100 g de Greek Lowfat Yogurt Plain tienen 76 kcal. Serving, 3/4 cup, 170 g (170 g): unas 130 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Greek Lowfat Yogurt Plain?

Greek Lowfat Yogurt Plain contiene 9,4 g de proteína por 100 g (el 19% del valor diario de 50 g), o 16 g en serving, 3/4 cup, 170 g (170 g). Alrededor del 50% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 6,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Greek Lowfat Yogurt Plain?

Greek Lowfat Yogurt Plain tiene 4,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 2,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Greek Lowfat Yogurt Plain?

Greek Lowfat Yogurt Plain contiene 2,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,2 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Greek Lowfat Yogurt Plain?

100 g contienen 44,1 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 14 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.