¿Cuántas calorías tiene Great Northern Beans?

100 g de Great Northern Beans tienen 348 kcal. Serving, 0.25 cup, 46 g (46 g): unas 160 kcal.

¿Es Great Northern Beans rico en proteínas?

Great Northern Beans contiene 21,7 g de proteína por 100 g (el 43% del valor diario de 50 g), o 10 g en serving, 0.25 cup, 46 g (46 g). Alrededor del 25% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más alto (mediana 6,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Great Northern Beans?

Great Northern Beans tiene 63 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 19,6 g de fibra y 2,2 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Great Northern Beans?

Great Northern Beans contiene 1,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Great Northern Beans?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (30% DV), potasio (29% DV) y calcio (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Great Northern Beans?

100 g contienen 11 mg de sodio, el 0,5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 20 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Great Northern Beans

Producto envasado Frijoles y legumbres Dakota's Pride

Great Northern Beans contiene 348 kcal por 100 g. Serving, 0.25 cup, 46 g (46 g) aporta unas 160 kcal.

Alrededor del 72% de sus calorías procede de carbohidratos, con 25% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.

100 g aportan el 30% del valor diario de iron, el 29% del valor diario de potasio y el 13% del valor diario de calcio.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

348kcal por 100 g

21,7 gproteínas

63 gcarbohidratos

1,1 ggrasas

160kcal en serving, 0.25 cup, 46 g (46 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	348 kcal
Grasas totales L	1,1 g	1%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	11 mg	0,5%
Carbohidratos totales L	63 g	23%
Fibra alimentaria L	19,6 g	70%
Azúcares totales L	2,2 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	21,7 g	43%
Calcio L	174 mg	13%
Iron L	5,4 mg	30%
Potasio L	1.370 mg	29%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 25%
Carbohidratos 72%
Grasas 3%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas21,7 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
Fibra19,6 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
Azúcares2,2 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
Grasas1,1 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
Sodio11 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
Proteína por 100 kcal6,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)

Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	348 kcal	348 kcal
Proteínas	21,7 g	21,7 g
Carbohidratos	63 g	63 g
Grasas	1,1 g	1,1 g
Fibra	19,6 g	19,6 g
Azúcares	2,2 g	2,2 g
Sodio	10,9 mg	11 mg

Detalles del producto

Marca: Dakota's Pride
Código de barras: 4099100088205
Cantidad: 32 oz
Ración de la etiqueta: 0.25 cup (46 g)
Categoría: Frijoles y legumbres

Ingredientes

GREAT NORTHERN BEANS

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Soy protein isolate My vegan	348	81 g	7,4 g	1,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1136390. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 8 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 4099100088205. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de agosto de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.