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Granola Spread, Granola

Producto envasado Dulces y postres SEATTLE GRANOLA COMPANY

Granola Spread, Granola contiene 429 kcal por 100 g. Una ración típica de .5 oz (14 g) aporta unas 60 kcal.

Alrededor del 56% de sus calorías procede de grasas, con 31% de carbohidratos y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 714 kcal por 100 g entre 447 productos.

100 g aportan el 14% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

429kcal por 100 g
14,3 gproteínas
35,7 gcarbohidratos
28,6 ggrasas
60kcal en .5 oz (14 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 429 kcal
Grasas totales L 28,6 g 37%
Grasas saturadas L 7,1 g 36%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 107 mg 5%
Carbohidratos totales L 35,7 g 13%
Fibra alimentaria L 7,1 g 25%
Azúcares totales L 7,1 g
Proteínas L 14,3 g 29%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 2,6 mg14%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 31%Grasas: 56%429kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 31%
  • Grasas 56%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron14%Vitamina A0%Vitamina C0%Calcio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas14,3 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 0 g)
  • Fibra7,1 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 0 g)
  • Azúcares7,1 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 0 g)
  • Grasas28,6 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 78,6 g)
  • Grasas saturadas7,1 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 32,1 g)
  • Sodio107 mgpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 600 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
SEATTLE GRANOLA COMPANY
Código de barras
0850009304025
Ración de la etiqueta
.5 oz
Categoría
Butter and spreads

Ingredientes

ORGANIC GLUTEN-FREE ROLLED OATS, ORGANIC SUNFLOWER SEEDS, PURE MAPLE SYRUP, ORGANIC PUMPKIN SEEDS, OLIVE OIL, ORGANIC COCONUT FLAKES, COCONUT OIL, FLAXSEED, SALT, SPICE, NATURAL FLAVOR AND VITAMIN E (D-ALPHA TOCOPHEROL).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2628391. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 27 de junio de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "GRANOLA SPREAD, GRANOLA". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Granola Spread, Granola?

100 g de Granola Spread, Granola tienen 429 kcal. .5 oz (14 g): unas 60 kcal.

¿Es Granola Spread, Granola rico en proteínas?

Granola Spread, Granola contiene 14,3 g de proteína por 100 g (el 29% del valor diario de 50 g), o 2 g en .5 oz (14 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más alto (mediana 0 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Granola Spread, Granola?

Granola Spread, Granola tiene 35,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,1 g de fibra y 7,1 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Granola Spread, Granola?

Granola Spread, Granola contiene 28,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 7,1 g son saturados (el 36% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Granola Spread, Granola?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Granola Spread, Granola?

100 g contienen 107 mg de sodio, el 5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 27 de junio de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.