Granola nuts
Producto envasado Desayuno Cereales Abu Auf
Granola nuts contiene 429 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 28 g (28 g) aporta unas 120 kcal.
Alrededor del 58% de sus calorías procede de carbohidratos, con 33% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).
100 g aportan el 20% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 429 kcal | |
| Grasas totales L | 16,1 g | 21% |
| Grasas saturadas L | 10,7 g | 54% |
| Sodio | no informado | |
| Carbohidratos totales L | 64,3 g | 23% |
| Fibra alimentaria L | 10,7 g | 38% |
| Azúcares totales L | 21,4 g | |
| Proteínas L | 10,7 g | 21% |
| Calcio L | 71,4 mg | 5% |
| Iron L | 3,6 mg | 20% |
| Potasio L | 321 mg | 7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 10%
- Carbohidratos 58%
- Grasas 33%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,7 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
- Fibra10,7 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
- Azúcares21,4 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
- Grasas16,1 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
- Grasas saturadas10,7 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
- Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Abu Auf
- Código de barras
- 6223006313002
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (28 g)
- Categoría
- Desayuno Cereales
Ingredientes
Ingredientes no informados.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Coco pops Kellogg's | 429 | 6 g | 88 g | 1,7 g |
| Gluten Free Double Chocolate Chip Granola Bars Annie's | 429 | 7,1 g | 67,9 g | 12,5 g |
| Granola Dark Chocolate Kellogg's | 429 | 8 g | 71,5 g | 15 g |
| Granola Crujiente De Canela Superior Grocers | 429 | 7,1 g | 78,6 g | 8,9 g |
| Honey Cashew Protein Granola Catalina Crunch | 429 | 21,4 g | 53,6 g | 17,9 g |
| Kissypoo granola by crapola all natural healthy Crapola! | 429 | 14,3 g | 66,1 g | 14,3 g |
| Granola Bars Trader Joe's | 429 | 8,6 g | 65,7 g | 14,3 g |
| Kind Peanut Butter Berry Granola bar Kind | 429 | 8,6 g | 68,6 g | 12,9 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 6223006313002. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de abril de 2025. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.