Granola De Coco
Producto envasado Desayuno Cereales Éxito
Granola De Coco contiene 360 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 108 kcal.
Alrededor del 71% de sus calorías procede de carbohidratos, con 19% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 422 kcal por 100 g entre 3.227 productos.
100 g aportan el 18% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 360 kcal | |
| Grasas totales L | 8 g | 10% |
| Grasas saturadas L | 4 g | 20% |
| Sodio L | 123 mg | 5% |
| Carbohidratos totales L | 66,7 g | 24% |
| Fibra alimentaria L | 10,3 g | 37% |
| Azúcares totales L | 12,7 g | |
| Proteínas L | 9,7 g | 19% |
| Calcio L | 56,7 mg | 4% |
| Iron L | 3,2 mg | 18% |
| Zinc L | 1 mg | 9% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 10%
- Carbohidratos 71%
- Grasas 19%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,7 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 10,3 g)
- Fibra10,3 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 8,3 g)
- Azúcares12,7 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 15 g)
- Grasas8 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 14 g)
- Grasas saturadas4 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,5 g)
- Sodio123 mgpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 48 mg)
- Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7701001925974. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de agosto de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.