¿Cuántas calorías tiene Goed Begin?

100 g de Goed Begin tienen 352 kcal. Serving, 3 gram (3 g): unas 11 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Goed Begin?

Goed Begin contiene 0 g de proteína por 100 g (el 0% del valor diario de 50 g), o 0 g en serving, 3 gram (3 g). Alrededor del 0% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros gordas y aceites, está en el cuartil más bajo (mediana 0,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Goed Begin?

Goed Begin tiene 1,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Goed Begin?

Goed Begin contiene 38,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 8,7 g son saturados (el 43% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Goed Begin?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina E (200% DV), Vitamina A (89% DV), calcio (46% DV) y Vitamina D (38% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Goed Begin?

100 g contienen 118 mg de sodio, el 5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 4 de septiembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Goed Begin

Producto envasado Gordas y aceites PLUS

Goed Begin contiene 352 kcal por 100 g. Serving, 3 gram (3 g) aporta unas 11 kcal.

Alrededor del 98% de sus calorías procede de grasas, con 2% de carbohidratos y 0% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en gordas y aceites en FoodFactly, donde la mediana es de 574 kcal por 100 g entre 1.100 productos.

100 g aportan el 200% del valor diario de Vitamina E, el 89% del valor diario de Vitamina A y el 46% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

352kcal por 100 g

0 gproteínas

1,8 gcarbohidratos

38,3 ggrasas

11kcal en serving, 3 gram (3 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	352 kcal
Grasas totales L	38,3 g	49%
Grasas saturadas L	8,7 g	43%
Sodio L	118 mg	5%
Carbohidratos totales L	1,8 g	0,7%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	0 g
Proteínas L	0 g	0%
Vitamina A L	799 µg	89%
Vitamina D L	7,5 µg	38%
Vitamina E L	30 mg	200%
Calcio L	600 mg	46%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Carbohidratos 2%
Grasas 98%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas0 gen el cuartil más bajo de gordas y aceites (mediana 0,1 g)
Azúcares0 gen el cuartil más bajo de gordas y aceites (mediana 0,4 g)
Grasas38,3 gen el cuartil más bajo de gordas y aceites (mediana 64,3 g)
Grasas saturadas8,7 gen el cuartil más bajo de gordas y aceites (mediana 17 g)
Sodio118 mgpor debajo de la mediana de gordas y aceites (mediana 200 mg)
Proteína por 100 kcal0 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: PLUS
Código de barras: 8710624456566
Cantidad: 500 gram
Ración de la etiqueta: 3 gram
Categoría: Margarinas
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

water, 38% vegetable oils (sunflower and palm (fully hydrogenated), in varying proportions), modified potato starch, calcium salts of orthophosphoric acid, emulsifier: e471, 0.3% salt, natural flavouring, acidifier: citric acid, preservative: e200, vitamins (vitamin a, thiamin, riboflavin, b6, b12, d, e), colour: carotenes

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt Aceite de palma

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Margarina ligera Eroski	352	0 g	0,2 g	39 g
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Spread I Can't Believe It's Not Butter!	351	0 g	0 g	39 g
I Can't Believe Its Not Butter Flora	351	0 g	0 g	39 g
Masło + 50% extra Delma	351	0 g	0 g	39 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 8710624456566. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de septiembre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.