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Go Öko Basis Cereal Mix

Producto envasado Desayuno Cereales GoÖko

Go Öko Basis Cereal Mix contiene 366 kcal por 100 g.

Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 18% de grasas y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Go Öko Basis Cereal Mix de GoÖko, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
366kcal por 100 g
11,7 gproteínas
59,1 gcarbohidratos
7 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 366 kcal
Grasas totales L 7 g 9%
Grasas saturadas L 1,7 g 9%
Sodio L 80 mg 3%
Carbohidratos totales L 59,1 g 21%
Fibra alimentaria L 10 g 36%
Azúcares totales L 4,1 g
Azúcares añadidos L 0,67 g 1%
Proteínas L 11,7 g 23%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 68%Grasas: 18%366kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 68%
  • Grasas 18%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11,7 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra10 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Azúcares4,1 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas7 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas1,7 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Sodio80 mgpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
GoÖko
Código de barras
4008713711868
Cantidad
500 g
Categoría
Desayuno Cereales
Envase
Plastic
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

23 % Hafervollkornflockert, 22% Weizenvollkornflocken, 14% Gerstenvallkornflocken, Hafer-Extru - dat* (Vollkornhafer*, Gerstenmalzex - trakt“, Rohrohrzucker*, Weizenmehl, Maisstärke*, Meersalz), 9 % Dinkelvoll - kornflocken* (Weizen), Knuspermüsli* (Hafervollkornflocken, Weizenvoll - kornflocken", Rohrohrzucker*, Palmöl*, Gerstenvollkornflockern", Kokosraspel*, Hafervollkornmehl", Honig*, Meersalz), Reis-Weizen-Flakes* (Reis*, Weizen, Rohrohrzucker*, Weizenkleber*, Wei - zenmehľ", Gerstenmalzextrakt, Meersalz, Emulgator: Lecithine*), 5 % Leinsa - men*, gepuffter Amaranth*, 2% Sonnenblumenkerne*. *aus kontrolliert ökologischem Anbau Reich an Ballaststoffen.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: ArrozAsientosAzúcarHarina de trigoSaltAceite de palmaCariño.

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Instant maize porridge vanilla Pioneer Foods 366 7,9 g 72 g 2,6 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4008713711868. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Go Öko Basis Cereal Mix?

100 g de Go Öko Basis Cereal Mix tienen 366 kcal.

¿Es Go Öko Basis Cereal Mix rico en proteínas?

Go Öko Basis Cereal Mix contiene 11,7 g de proteína por 100 g (el 23% del valor diario de 50 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está por encima de la mediana (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Go Öko Basis Cereal Mix?

Go Öko Basis Cereal Mix tiene 59,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10 g de fibra y 4,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Go Öko Basis Cereal Mix?

Go Öko Basis Cereal Mix contiene 7 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,7 g son saturados (el 9% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Go Öko Basis Cereal Mix?

100 g contienen 80 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.