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Garbanzo Beans

Producto envasado Frijoles y legumbres Shoprite

Garbanzo Beans contiene 92 kcal por 100 g. Serving, 130 g (130 g) aporta unas 120 kcal.

Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 24% de proteínas y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

92kcal por 100 g
5,4 gproteínas
15,4 gcarbohidratos
0,77 ggrasas
120kcal en serving, 130 g (130 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 92 kcal
Grasas totales L 0,77 g 1%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 115 mg 5%
Carbohidratos totales L 15,4 g 6%
Fibra alimentaria L 5,4 g 19%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 5,4 g 11%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 31 mg2%
Iron L 1,4 mg8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 24%Carbohidratos: 68%Grasas: 8%92kcal / 100 g
  • Proteínas 24%
  • Carbohidratos 68%
  • Grasas 8%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron8%Calcio2%Vitamina A0%Vitamina C0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5,4 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
  • Fibra5,4 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
  • Grasas0,77 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
  • Sodio115 mgpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 69,2 kcal92 kcal
Proteínas 4,1 g5,4 g
Carbohidratos 11,8 g15,4 g
Grasas 0,59 g0,77 g
Fibra 4,2 g5,4 g
Azúcares 0 g0 g
Sodio 0,089 mg115 mg

Detalles del producto

Marca
Shoprite
Código de barras
0041190042876
Cantidad
130 g
Ración de la etiqueta
130 g
Categoría
Frijoles y legumbres
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

PREPARED ORGANIC GARBANZO BEANS, WATER AND SEA SALT.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: PollosSalt

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Red Beans Kroger 92 6,2 g 17,7 g 0 g
Seasoned Black Beans Stop and Shop 92 6,2 g 16,9 g 0,38 g
dark red kidney beans Hannaford 92 5,4 g 16,2 g 0 g
100% Korean Soybean Tofu for Frying Nonghyup 92 8,4 g 1,5 g 5,9 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2013779. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 6 de julio de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0041190042876. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de febrero de 2025. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Garbanzo Beans?

100 g de Garbanzo Beans tienen 92 kcal. Serving, 130 g (130 g): unas 120 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Garbanzo Beans?

Garbanzo Beans contiene 5,4 g de proteína por 100 g (el 11% del valor diario de 50 g), o 7 g en serving, 130 g (130 g). Alrededor del 24% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por debajo de la mediana (mediana 6,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Garbanzo Beans?

Garbanzo Beans tiene 15,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,4 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Garbanzo Beans?

Garbanzo Beans contiene 0,77 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Garbanzo Beans?

100 g contienen 115 mg de sodio, el 5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 24 de febrero de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.