Galletas de Avena Light
Producto envasado Grainas y Pasta Taifeld´s
Galletas de Avena Light contiene 493 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 148 kcal.
Alrededor del 50% de sus calorías procede de grasas, con 44% de carbohidratos y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 373 kcal por 100 g entre 534 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 493 kcal | |
| Grasas totales L | 26,7 g | 34% |
| Grasas saturadas L | 13,3 g | 67% |
| Sodio L | 122 mg | 5% |
| Carbohidratos totales L | 53,3 g | 19% |
| Fibra alimentaria L | 6,7 g | 24% |
| Azúcares totales L | 20 g | |
| Azúcares añadidos L | 5,8 g | 12% |
| Proteínas L | 6,7 g | 13% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 6%
- Carbohidratos 44%
- Grasas 50%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,7 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 12,5 g)
- Fibra6,7 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 10 g)
- Azúcares20 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 1,2 g)
- Grasas26,7 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 7 g)
- Grasas saturadas13,3 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 1,3 g)
- Sodio122 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 4 mg)
- Proteína por 100 kcal1,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
Ingredientes
Harina de trigo, avena integral, aceite vegetal, fructosa, huevo, semillas de linaza, grasa de palma, pepitas de girasol, fibra de avena, polvos de hornear, lecitina de soya, sabor vainilla y sucralosa (50 mg/100g)
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAsientosHuevo
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7501035411449. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.