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Frozen Fermented Soybeans

Producto envasado Frijoles y legumbres Azuma

Frozen Fermented Soybeans contiene 186 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 51 g (51 g) aporta unas 95 kcal.

Alrededor del 45% de sus calorías procede de grasas, con 28% de proteínas y 27% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (171 kcal por 100 g).

100 g aportan el 13% del valor diario de potasio y el 11% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

186kcal por 100 g
14,1 gproteínas
13,7 gcarbohidratos
10 ggrasas
95kcal en serving, 1 serving, 51 g (51 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 186 kcal
Grasas totales L 10 g 13%
Grasas saturadas L 0,98 g 5%
Sodio L 1.157 mg 50%
Carbohidratos totales L 13,7 g 5%
Fibra alimentaria L 7,3 g 26%
Azúcares totales L 6,3 g
Proteínas L 14,1 g 28%
Calcio L 98 mg8%
Iron L 2 mg11%
Potasio L 600 mg13%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 28%Carbohidratos: 27%Grasas: 45%186kcal / 100 g
  • Proteínas 28%
  • Carbohidratos 27%
  • Grasas 45%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Potasio13%Iron11%Calcio8%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas14,1 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
  • Fibra7,3 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
  • Azúcares6,3 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
  • Grasas10 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
  • Grasas saturadas0,98 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
  • Sodio1.157 mgen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
  • Proteína por 100 kcal7,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Azuma
Código de barras
0074410941314
Ración de la etiqueta
1 serving (51 g)
Categoría
Frijoles y legumbres

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
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Black pepper tofu Nature’s Kitchen 186 12,4 g 15 g 7,6 g
Veganer Tofu geräuchert take it veggie 186 21 g 1,3 g 11 g
Röstibällchen mit Hummus La finesse 186 2,8 g 25 g 7,8 g
Herbs Hummus Mézete 186 6 g 11 g 13 g
Tofu Sesamo Soyana 186 14,4 g 1,8 g 13,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0074410941314. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Frozen Fermented Soybeans?

100 g de Frozen Fermented Soybeans tienen 186 kcal. Serving, 1 serving, 51 g (51 g): unas 95 kcal.

¿Es Frozen Fermented Soybeans rico en proteínas?

Frozen Fermented Soybeans contiene 14,1 g de proteína por 100 g (el 28% del valor diario de 50 g), o 7,2 g en serving, 1 serving, 51 g (51 g). Alrededor del 28% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por encima de la mediana (mediana 6,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Frozen Fermented Soybeans?

Frozen Fermented Soybeans tiene 13,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,3 g de fibra y 6,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Frozen Fermented Soybeans?

Frozen Fermented Soybeans contiene 10 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,98 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Frozen Fermented Soybeans?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son potasio (13% DV) y iron (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Frozen Fermented Soybeans?

100 g contienen 1.157 mg de sodio, el 50% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 4 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.