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Fresh Asparagus

Producto envasado Otros alimentos Progressive Produce Co

Fresh Asparagus contiene 27 kcal por 100 g. Serving, 93 g (93 g) aporta unas 25 kcal.

Alrededor del 50% de sus calorías procede de proteínas, con 50% de carbohidratos y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

27kcal por 100 g
4,3 gproteínas
4,3 gcarbohidratos
0 ggrasas
25kcal en serving, 93 g (93 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 27 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 3 mg 0,1%
Carbohidratos totales L 4,3 g 2%
Fibra alimentaria L 2,2 g 8%
Azúcares totales L 2,2 g
Proteínas L 4,3 g 9%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 6,5 mg7%
Calcio L 22 mg2%
Iron L 0,39 mg2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 50%Carbohidratos: 50%27kcal / 100 g
  • Proteínas 50%
  • Carbohidratos 50%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina C7%Iron2%Calcio2%Vitamina A0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas4,3 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra2,2 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares2,2 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio3 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal15,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L538 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 37 kcal27 kcal
Proteínas 4,6 g4,3 g
Carbohidratos 4,6 g4,3 g
Grasas 0 g0 g
Fibra 2,4 g2,2 g
Azúcares 2,3 g2,2 g
Sodio 0,003 mg3 mg

Detalles del producto

Marca
Progressive Produce Co
Código de barras
0033074571008
Cantidad
93 g
Ración de la etiqueta
93 g
Categoría
Otros alimentos
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

FRESH ASPARAGUS

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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SonntagsSuppe Nestlé 27 1,1 g 4,2 g 0,6 g
Trio de poivrons en lanières Monoprix 27 0,9 g 4,2 g 0,3 g
Ayapana au miel à la vanille bourbon MARONEL 27 0,1 g 6,4 g 0,1 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1545847. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de julio de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0033074571008. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de febrero de 2025. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Fresh Asparagus?

100 g de Fresh Asparagus tienen 27 kcal. Serving, 93 g (93 g): unas 25 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Fresh Asparagus?

Fresh Asparagus contiene 4,3 g de proteína por 100 g (el 9% del valor diario de 50 g), o 4 g en serving, 93 g (93 g). Alrededor del 50% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por debajo de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Fresh Asparagus?

Fresh Asparagus tiene 4,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,2 g de fibra y 2,2 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Fresh Asparagus?

Fresh Asparagus contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Fresh Asparagus?

100 g contienen 3 mg de sodio, el 0,1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de febrero de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.