¿Cuántas calorías tiene オートミールクイックタイプ?

100 g de オートミールクイックタイプ tienen 381 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 381 kcal.

¿Es オートミールクイックタイプ rico en proteínas?

オートミールクイックタイプ contiene 11,6 g de proteína por 100 g (el 23% del valor diario de 50 g), o 11,6 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene オートミールクイックタイプ?

オートミールクイックタイプ tiene 68,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 9,6 g de fibra y 59,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene オートミールクイックタイプ?

オートミールクイックタイプ contiene 6,6 g de grasa por 100 g.

¿Qué vitaminas y minerales contiene オートミールクイックタイプ?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son fósforo (31% DV), Thiamin (B1) (30% DV), magnesio (28% DV), zinc (26% DV) y iron (19% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene オートミールクイックタイプ?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 31 de marzo de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

オートミールクイックタイプ

Q: ¿Cuántas calorías tiene オートミール クイックタイプ?

100 g de オートミール クイックタイプ tienen 381 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 381 kcal.

Q: ¿Es オートミール クイックタイプ rico en proteínas?

オートミール クイックタイプ contiene 11,6 g de proteína por 100 g (el 23% del valor diario de 50 g), o 11,6 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 7,4 g).

Q: ¿Cuántos carbohidratos tiene オートミール クイックタイプ?

オートミール クイックタイプ tiene 68,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 9,6 g de fibra y 59,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

Q: ¿Cuánta grasa tiene オートミール クイックタイプ?

オートミール クイックタイプ contiene 6,6 g de grasa por 100 g.

Producto envasado Otros alimentos ライスアイランド

オートミールクイックタイプ contiene 381 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 381 kcal.

Alrededor del 72% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de grasas y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 31% del valor diario de fósforo, el 30% del valor diario de Thiamin (B1) y el 28% del valor diario de magnesio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

381kcal por 100 g

11,6 gproteínas

68,8 gcarbohidratos

6,6 ggrasas

381kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	381 kcal
Grasas totales L	6,6 g	8%
Grasas saturadas	no informado
Sodio L	0 mg	0%
Carbohidratos totales L	68,8 g	25%
Fibra alimentaria L	9,6 g	34%
Azúcares totales L	59,2 g
Proteínas L	11,6 g	23%
Thiamin (B1) L	0,36 mg	30%
Iron L	3,4 mg	19%
Magnesio L	119 mg	28%
Fósforo L	390 mg	31%
Zinc L	2,9 mg	26%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 12%
Carbohidratos 72%
Grasas 16%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas11,6 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
Fibra9,6 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
Azúcares59,2 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 3,2 g)
Sodio0 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 248 mg)
Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: ライスアイランド
Código de barras: 4900390710199
Ración de la etiqueta: 100 g
Categoría: Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 4900390710199. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Descripción de la fuente: "オートミール　クイックタイプ". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.