Wie viele Kalorien hat オートミールクイックタイプ?

100 g オートミールクイックタイプ haben 381 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 381 kcal.

Ist オートミールクイックタイプ proteinreich?

オートミールクイックタイプ enthält 11,6 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,6 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat オートミールクイックタイプ?

オートミールクイックタイプ hat 68,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,6 g Ballaststoffe und 59,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat オートミールクイックタイプ?

オートミールクイックタイプ enthält 6,6 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält オートミールクイックタイプ?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Phosphor (31 % DV), Thiamin (B1) (30 % DV), Magnesium (28 % DV), Zink (26 % DV) und Eisen (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat オートミールクイックタイプ?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

オートミールクイックタイプ

Q: Wie viele Kalorien hat オートミール クイックタイプ?

100 g オートミール クイックタイプ haben 381 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 381 kcal.

Q: Ist オートミール クイックタイプ proteinreich?

オートミール クイックタイプ enthält 11,6 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,6 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Q: Wie viele Kohlenhydrate hat オートミール クイックタイプ?

オートミール クイックタイプ hat 68,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,6 g Ballaststoffe und 59,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Q: Wie viel Fett hat オートミール クイックタイプ?

オートミール クイックタイプ enthält 6,6 g Fett pro 100 g.

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel ライスアイランド

オートミールクイックタイプ enthält 381 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 381 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 31 % des Tageswerts für Phosphor, 30 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 28 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

381kcal pro 100 g

11,6 gProtein

68,8 gKohlenhydrate

6,6 gFett

381kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	381 kcal
Fett gesamt L	6,6 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	68,8 g	25 %
Ballaststoffe L	9,6 g	34 %
Zucker gesamt L	59,2 g
Protein L	11,6 g	23 %
Thiamin (B1) L	0,36 mg	30 %
Eisen L	3,4 mg	19 %
Magnesium L	119 mg	28 %
Phosphor L	390 mg	31 %
Zink L	2,9 mg	26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 72 %
Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe9,6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker59,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: ライスアイランド
Barcode: 4900390710199
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bobovita BoboVita	381	11 g	80 g	1,3 g
Semplici e Buoni Pam & Panorama	381	10 g	77 g	1,8 g
Collagen Crush Renude	381	47,6 g	38,1 g	0 g
Erdnuss &Schokolade Gelatelli	381	5,8 g	34 g	24 g
Funny stick Hiper Dino	381	1,5 g	44 g	25 g
Torta Gorgo/mascarpone Carrefour	381	13 g	1,3 g	36 g
Agnello Eurospin	381	5,8 g	57 g	14 g
Choco Quick Krüger	381	4,3 g	81,2 g	2,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4900390710199. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Beschreibung der Quelle: "オートミール　クイックタイプ". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.