Flour Tortillas

Producto envasado Pan y productos horneados Mi Rancho

Flour Tortillas contiene 289 kcal por 100 g. Serving, 1 tortilla, 45 g (45 g) aporta unas 130 kcal.

Alrededor del 62% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (278 kcal por 100 g).

100 g aportan el 14% del valor diario de calcio y el 13% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Flour Tortillas de Mi Rancho, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
289kcal por 100 g
6,7 gproteínas
44,4 gcarbohidratos
8,9 ggrasas
130kcal en serving, 1 tortilla, 45 g (45 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 289 kcal
Grasas totales L 8,9 g 11%
Grasas saturadas L 3,3 g 17%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 689 mg 30%
Carbohidratos totales L 44,4 g 16%
Fibra alimentaria L 2,2 g 8%
Azúcares totales L 2,2 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 6,7 g 13%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 178 mg14%
Iron L 2,4 mg13%
Potasio L 64,4 mg1%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 62%Grasas: 28%289kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 62%
  • Grasas 28%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio14%Iron13%Potasio1%Vitamina C0%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas6,7 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 7 g)
  • Fibra2,2 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
  • Azúcares2,2 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 0,81 g)
  • Grasas8,9 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 6,7 g)
  • Grasas saturadas3,3 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 1,9 g)
  • Sodio689 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 539 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 289 kcal289 kcal
Proteínas 6,7 g6,7 g
Carbohidratos 44,4 g44,4 g
Grasas 8,9 g8,9 g
Fibra 2,2 g2,2 g
Azúcares 2,2 g2,2 g
Sodio 778 mg689 mg

Detalles del producto

Marca
Mi Rancho
Código de barras
0727888401049
Ración de la etiqueta
1 Tortilla (45 g)
Categoría
Mezclas de comida mexicana
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Enriched flour bleached (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, vegetable shortening (soybean oil, mono & diglycerides, tocopherols preservative, vitamin c palmitate preservative). contains less than 2% of each of the following: baking powder (baking soda, corn starch, sodium aluminum sulfate, calcium sulfate, monocalcium phosphate), dextrose, wheat gluten, salt, distilled monoglycerides, calcium propionate preservative, fumaric acid, guar gum, xanthan gum, enzymes, microcrystalline cellulose, sodium metabisulfite, dicalcium phosphate, wheat starch, calcium carbonate, citric acid preservative, bht preservative.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: SaltHarina de trigo

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Whole Wheat Flour Tortillas Mama 289 8,9 g 48,9 g 8,9 g
Whole Wheat Flour Tortillas Great Value 289 8,9 g 46,7 g 8,9 g
Tortillas La Tortilla Factory 289 6,7 g 48,9 g 6,7 g
Soft whole wheat tortillas Target Stores 289 8,9 g 51,1 g 6,7 g
Premium Whole Wheat Tortillas Gruma Corporation 289 8,9 g 48,9 g 6,7 g
Whole Wheat Tortillas Brookshire's 289 8,9 g 48,9 g 6,7 g
365 everyday value, traditional tortillas 365 Everyday Value 289 6,7 g 48,9 g 6,7 g
Tortillas Multigrain 365 Everyday Value 289 8,9 g 46,7 g 7,8 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2079045. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 16 de febrero de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0727888401049. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de diciembre de 2025. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Flour Tortillas?

100 g de Flour Tortillas tienen 289 kcal. Serving, 1 tortilla, 45 g (45 g): unas 130 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Flour Tortillas?

Flour Tortillas contiene 6,7 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 1 tortilla, 45 g (45 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por debajo de la mediana (mediana 7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Flour Tortillas?

Flour Tortillas tiene 44,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,2 g de fibra y 2,2 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Flour Tortillas?

Flour Tortillas contiene 8,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,3 g son saturados (el 17% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Flour Tortillas?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (14% DV) y iron (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Flour Tortillas?

100 g contienen 689 mg de sodio, el 30% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 2 de diciembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.