DA

Flour Tortillas

Emballeret produkt Brød og bagværk Mi Rancho

Flour Tortillas indeholder 289 kcal pr. 100 g. Serving, 1 tortilla, 45 g (45 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (278 kcal pr. 100 g).

100 g giver 14 % af referenceindtaget for calcium og 13 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Flour Tortillas fra Mi Rancho, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
289kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
44,4 gkulhydrat
8,9 gfedt
130kcal i serving, 1 tortilla, 45 g (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 289 kcal
Fedt i alt L 8,9 g 11 %
Mættet fedt L 3,3 g 17 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 689 mg 30 %
Kulhydrat i alt L 44,4 g 16 %
Kostfibre L 2,2 g 8 %
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6,7 g 13 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 178 mg14 %
Jern L 2,4 mg13 %
Kalium L 64,4 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 28 %289kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium14 %Jern13 %Kalium1 %C-vitamin0 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 7 g)
  • Kostfibre2,2 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Sukkerarter2,2 gover medianen for brød og bagværk (median 0,81 g)
  • Fedt8,9 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 6,7 g)
  • Mættet fedt3,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,9 g)
  • Natrium689 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 539 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 289 kcal289 kcal
Protein 6,7 g6,7 g
Kulhydrat 44,4 g44,4 g
Fedt 8,9 g8,9 g
Kostfibre 2,2 g2,2 g
Sukkerarter 2,2 g2,2 g
Natrium 778 mg689 mg

Produktdetaljer

Mærke
Mi Rancho
Stregkode
0727888401049
Portion på emballagen
1 Tortilla (45 g)
Kategori
mexican-dinner-mixes
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched flour bleached (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, vegetable shortening (soybean oil, mono & diglycerides, tocopherols preservative, vitamin c palmitate preservative). contains less than 2% of each of the following: baking powder (baking soda, corn starch, sodium aluminum sulfate, calcium sulfate, monocalcium phosphate), dextrose, wheat gluten, salt, distilled monoglycerides, calcium propionate preservative, fumaric acid, guar gum, xanthan gum, enzymes, microcrystalline cellulose, sodium metabisulfite, dicalcium phosphate, wheat starch, calcium carbonate, citric acid preservative, bht preservative.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Whole Wheat Flour Tortillas Mama 289 8,9 g 48,9 g 8,9 g
Whole Wheat Flour Tortillas Great Value 289 8,9 g 46,7 g 8,9 g
Tortillas La Tortilla Factory 289 6,7 g 48,9 g 6,7 g
Soft whole wheat tortillas Target Stores 289 8,9 g 51,1 g 6,7 g
Premium Whole Wheat Tortillas Gruma Corporation 289 8,9 g 48,9 g 6,7 g
Whole Wheat Tortillas Brookshire's 289 8,9 g 48,9 g 6,7 g
365 everyday value, traditional tortillas 365 Everyday Value 289 6,7 g 48,9 g 6,7 g
Tortillas Multigrain 365 Everyday Value 289 8,9 g 46,7 g 7,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2079045. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 16. februar 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0727888401049. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. december 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Flour Tortillas?

100 g Flour Tortillas har 289 kcal. Serving, 1 tortilla, 45 g (45 g): ca. 130 kcal.

Hvor meget protein er der i Flour Tortillas?

Flour Tortillas indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 tortilla, 45 g (45 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Flour Tortillas?

Flour Tortillas har 44,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 2,2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Flour Tortillas?

Flour Tortillas indeholder 8,9 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Flour Tortillas?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (14 % DV) og jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Flour Tortillas?

100 g indeholder 689 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 2. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.