Fit Natural Flakes
Producto envasado Grainas y Pasta M Classic
Fit Natural Flakes contiene 374 kcal por 100 g. Serving, 1 75 g, 75 g (75 g) aporta unas 281 kcal.
Alrededor del 90% de sus calorías procede de carbohidratos, con 8% de proteínas y 2% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (376 kcal por 100 g).
100 g aportan el 78% del valor diario de iron y el 25% del valor diario de Vitamina D.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 374 kcal | |
| Grasas totales L | 0,9 g | 1% |
| Grasas saturadas L | 0,3 g | 2% |
| Sodio L | 212 mg | 9% |
| Carbohidratos totales L | 83 g | 30% |
| Fibra alimentaria L | 2,4 g | 9% |
| Azúcares totales L | 12 g | |
| Azúcares añadidos L | 2,1 g | 4% |
| Proteínas L | 7,3 g | 15% |
| Vitamina D L | 5 µg | 25% |
| Iron L | 14 mg | 78% |
| Potasio L | 200 mg | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 90%
- Grasas 2%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,3 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 9,2 g)
- Fibra2,4 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 5,5 g)
- Azúcares12 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 14 g)
- Grasas0,9 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 1,6 g)
- Grasas saturadas0,3 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,4 g)
- Sodio212 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 336 mg)
- Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- M Classic
- Código de barras
- 7613312257043
- Cantidad
- 500g
- Ración de la etiqueta
- 1 75 g (75 g)
- Categoría
- Molinos de cereales mixtos
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
riz 73g, blé 24g, sucre, extrait de malt d'orge, sel de cuisine, mélange de vitamines (nicotinamide [niacine], vitamine D2 [vitamine D], D-pantothénate de calcium [acide pantothénique], cyanocobalamine [vitamine B12], mononitrate de thiamine [thiamine], riboflavine [vitamine B2], acide ptéroylglutamique [acide folique], chlorhydrate de pyridoxine [vitamine B6 ]), glucose, fer élémentaire.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7613312257043. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de julio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.