¿Cuántas calorías tiene Fiber Power - Triple Berry?

100 g de Fiber Power - Triple Berry tienen 421 kcal. Serving, 0.5 cup, 57 g (57 g): unas 240 kcal.

¿Es Fiber Power - Triple Berry rico en proteínas?

Fiber Power - Triple Berry contiene 12,3 g de proteína por 100 g (el 25% del valor diario de 50 g), o 7 g en serving, 0.5 cup, 57 g (57 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 9,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Fiber Power - Triple Berry?

Fiber Power - Triple Berry tiene 71,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 15,8 g de fibra y 12,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Fiber Power - Triple Berry?

Fiber Power - Triple Berry contiene 10,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,8 g son saturados (el 9% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Fiber Power - Triple Berry?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (18% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Fiber Power - Triple Berry?

100 g contienen 88 mg de sodio, el 4% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 19 de junio de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Fiber Power - Triple Berry

Producto envasado Grainas y Pasta Bakery On Main

Fiber Power - Triple Berry contiene 421 kcal por 100 g. Serving, 0.5 cup, 57 g (57 g) aporta unas 240 kcal.

Alrededor del 67% de sus calorías procede de carbohidratos, con 22% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 377 kcal por 100 g entre 5.111 productos.

100 g aportan el 18% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

421kcal por 100 g

12,3 gproteínas

71,9 gcarbohidratos

10,5 ggrasas

240kcal en serving, 0.5 cup, 57 g (57 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	421 kcal
Grasas totales L	10,5 g	14%
Grasas saturadas L	1,8 g	9%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	88 mg	4%
Carbohidratos totales L	71,9 g	26%
Fibra alimentaria L	15,8 g	56%
Azúcares totales L	12,3 g
Proteínas L	12,3 g	25%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Calcio L	70 mg	5%
Iron L	3,2 mg	18%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 11%
Carbohidratos 67%
Grasas 22%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas12,3 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 9,3 g)
Fibra15,8 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
Azúcares12,3 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 13 g)
Grasas10,5 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 5 g)
Grasas saturadas1,8 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
Sodio88 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 225 mg)
Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Bakery On Main
Código de barras: 0835228003836
Ración de la etiqueta: 0.5 cup (57 g)
Categoría: Cereales y derivados
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Certified gluten free oats, honey, inulin(pre - biotic fiber), brown rice syrup, expeller pressed canola oil, flax meal, lemon juice, natural flavors, sesame seeds, antioxidant berry blend(raspberry, strawberry, blueberry) sea salt.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Asientos Cariño.Aceite violado (canla)Salt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0835228003836. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de junio de 2024. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.