Feta & Spinach Omelette Bites
Producto envasado Dairy and Eggs True Goodness
Feta & Spinach Omelette Bites contiene 212 kcal por 100 g. Serving, 2 pieces, 113 g (113 g) aporta unas 240 kcal.
Alrededor del 64% de sus calorías procede de grasas, con 19% de proteínas y 17% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.
100 g aportan el 12% del valor diario de calcio.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 212 kcal | |
| Grasas totales L | 15 g | 19% |
| Grasas saturadas L | 7,1 g | 35% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 173 mg | 58% |
| Sodio L | 257 mg | 11% |
| Carbohidratos totales L | 8,9 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 0,9 g | 3% |
| Azúcares totales L | 1,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 9,7 g | 19% |
| Vitamina D L | 1 µg | 5% |
| Calcio L | 157 mg | 12% |
| Iron L | 0,88 mg | 5% |
| Potasio L | 160 mg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 19%
- Carbohidratos 17%
- Grasas 64%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,7 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 8 g)
- Fibra0,9 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 0,7 g)
- Azúcares1,8 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 4 g)
- Grasas15 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 10 g)
- Grasas saturadas7,1 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
- Sodio257 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 218 mg)
- Proteína por 100 kcal4,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 212 kcal | 212 kcal |
| Proteínas | 9,7 g | 9,7 g |
| Carbohidratos | 8,9 g | 8,9 g |
| Grasas | 15 g | 15 g |
| Fibra | 0,89 g | 0,9 g |
| Azúcares | 1,8 g | 1,8 g |
| Sodio | 257 mg | 257 mg |
Detalles del producto
- Marca
- True Goodness
- Código de barras
- 0713733130851
- Ración de la etiqueta
- 2 pieces (113 g)
- Categoría
- Dairy and Eggs
Ingredientes
Ingredientes no informados.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| 10 chicken franks (cheese) Doux | 212 | 11 g | 8,3 g | 14,9 g |
| Beef, Spinach, Cheese Gozleme Village Cuisine | 212 | 13,2 g | 21,5 g | 7,8 g |
| Almond Milk Cream Cheese Alternative - Garden Veggie Kite Hill | 212 | 6,1 g | 9,1 g | 18,2 g |
| Beef Jalapeno & Cheese Sausage Fettayleh Foods | 212 | 17,9 g | 4 g | 13,9 g |
| Mac & Cheese Panera | 212 | 8,1 g | 17 g | 12,7 g |
| Jalapeño-Hatch Green Chile Cream Chicken Enchiladas Chef Gustavo | 212 | 8,2 g | 28,2 g | 7,7 g |
| ButterCrunch Protein Dough Twisted Dough | 212 | 26,5 g | 16,8 g | 5,3 g |
| Salmon With Lemon Pepper & Garlic Butter Great American Seafood | 212 | 19,5 g | 1,8 g | 14,2 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2670815. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 31 de octubre de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0713733130851. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de diciembre de 2024. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.