¿Cuántas calorías tiene Feta Cheese?

100 g de Feta Cheese tienen 286 kcal. Serving, 1 onz, 28 g (28 g): unas 80 kcal.

¿Es Feta Cheese rico en proteínas?

Feta Cheese contiene 17,9 g de proteína por 100 g (el 36% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 1 onz, 28 g (28 g). Alrededor del 26% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por debajo de la mediana (mediana 21,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Feta Cheese?

Feta Cheese tiene 3,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Feta Cheese?

Feta Cheese contiene 21,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 14,3 g son saturados (el 72% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Feta Cheese?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina A (24% DV) y calcio (16% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Feta Cheese?

100 g contienen 1.140 mg de sodio, el 50% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Feta Cheese

Producto envasado Dairy and Eggs Lipari

Feta Cheese contiene 286 kcal por 100 g. Serving, 1 onz, 28 g (28 g) aporta unas 80 kcal.

Alrededor del 69% de sus calorías procede de grasas, con 26% de proteínas y 5% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 333 kcal por 100 g entre 12.820 productos.

100 g aportan el 24% del valor diario de Vitamina A y el 16% del valor diario de calcio.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

286kcal por 100 g

17,9 gproteínas

3,6 gcarbohidratos

21,4 ggrasas

80kcal en serving, 1 onz, 28 g (28 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	286 kcal
Grasas totales L	21,4 g	27%
Grasas saturadas L	14,3 g	72%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	71 mg	24%
Sodio L	1.140 mg	50%
Carbohidratos totales L	3,6 g	1%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	0 g
Proteínas L	17,9 g	36%
Vitamina A L	214 µg	24%
Vitamina C L	0 mg	0%
Calcio L	214 mg	16%
Iron L	0 mg	0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 26%
Carbohidratos 5%
Grasas 69%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas17,9 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 21,4 g)
Azúcares0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,5 g)
Grasas21,4 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 26,3 g)
Grasas saturadas14,3 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 17 g)
Sodio1.140 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 643 mg)
Proteína por 100 kcal6,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	714 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	286 kcal	286 kcal
Proteínas	17,9 g	17,9 g
Carbohidratos	3,6 g	3,6 g
Grasas	21,4 g	21,4 g
Fibra	0 g	0 g
Azúcares	0 g	0 g
Sodio	1.143 mg	1.140 mg

Detalles del producto

Marca: Lipari
Código de barras: 0947761442284
Ración de la etiqueta: 1 ONZ (28 g)
Categoría: Quesos
Nutri-Score: E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Feta cheese (pasteurized part skim milk, cheese cultures, salt, enzymes).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche Salt

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Delectable Brie Spread Alouette	286	14,3 g	3,6 g	25 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 453820. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de julio de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0947761442284. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.