Extra Meat Ham & Swiss Half Sub

Producto envasado Carne Marketside

Extra Meat Ham & Swiss Half Sub contiene 202 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 279 g (279 g) aporta unas 563 kcal.

Alrededor del 42% de sus calorías procede de grasas, con 31% de proteínas y 27% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de carne en FoodFactly (208 kcal por 100 g).

100 g aportan el 573.477% del valor diario de Vitamina D.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

202kcal por 100 g
14,7 gproteínas
12,9 gcarbohidratos
9 ggrasas
563kcal en serving, 1 portion, 279 g (279 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 202 kcal
Grasas totales L 9 g 11%
Grasas saturadas L 3,6 g 18%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 37,6 mg 13%
Sodio L 749 mg 33%
Carbohidratos totales L 12,9 g 5%
Fibra alimentaria L 1,1 g 4%
Azúcares totales L 1,8 g
Azúcares añadidos L 2,9 g 6%
Proteínas L 14,7 g 29%
Vitamina D L 114.695 µg573.477%
Choline L 0 mg0%
Iron L 1,7 mg9%
Potasio L 237 mg5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 31%Carbohidratos: 27%Grasas: 42%202kcal / 100 g
  • Proteínas 31%
  • Carbohidratos 27%
  • Grasas 42%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina D573.477%Iron9%Potasio5%Choline0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas14,7 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 17,1 g)
  • Fibra1,1 gpor encima de la mediana de carne (mediana 0,2 g)
  • Azúcares1,8 gpor encima de la mediana de carne (mediana 1 g)
  • Grasas9 gpor encima de la mediana de carne (mediana 8,8 g)
  • Grasas saturadas3,6 gpor encima de la mediana de carne (mediana 3,2 g)
  • Sodio749 mgpor encima de la mediana de carne (mediana 423 mg)
  • Proteína por 100 kcal7,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g

Detalles del producto

Marca
Marketside
Código de barras
0194346174805
Ración de la etiqueta
1 portion (279 g)
Categoría
Carne

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0194346174805. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 10 de octubre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Extra Meat Ham & Swiss Half Sub?

100 g de Extra Meat Ham & Swiss Half Sub tienen 202 kcal. Serving, 1 portion, 279 g (279 g): unas 563 kcal.

¿Es Extra Meat Ham & Swiss Half Sub rico en proteínas?

Extra Meat Ham & Swiss Half Sub contiene 14,7 g de proteína por 100 g (el 29% del valor diario de 50 g), o 41 g en serving, 1 portion, 279 g (279 g). Alrededor del 31% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está por debajo de la mediana (mediana 17,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Extra Meat Ham & Swiss Half Sub?

Extra Meat Ham & Swiss Half Sub tiene 12,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,1 g de fibra y 1,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Extra Meat Ham & Swiss Half Sub?

Extra Meat Ham & Swiss Half Sub contiene 9 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,6 g son saturados (el 18% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Extra Meat Ham & Swiss Half Sub?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina D (573.477% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Extra Meat Ham & Swiss Half Sub?

100 g contienen 749 mg de sodio, el 33% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 10 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.