English muffins
Producto envasado Pan y productos horneados Thomas'
English muffins contiene 158 kcal por 100 g. Serving, 1 muffin, 57 g (57 g) aporta unas 90 kcal.
Alrededor del 79% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 263 kcal por 100 g entre 10.039 productos.
100 g aportan el 17% del valor diario de Folate (B9), el 17% del valor diario de iron y el 13% del valor diario de calcio.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 158 kcal | |
| Grasas totales L | 0,88 g | 1% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 263 mg | 11% |
| Carbohidratos totales L | 40,4 g | 15% |
| Fibra alimentaria L | 8,8 g | 31% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,67 g | 1% |
| Proteínas L | 8,8 g | 18% |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0% |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9% |
| Folate (B9) L | 68 µg | 17% |
| Calcio L | 175 mg | 13% |
| Iron L | 3 mg | 17% |
| Potasio L | 140 mg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 17%
- Carbohidratos 79%
- Grasas 4%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,8 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
- Fibra8,8 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3 g)
- Grasas0,88 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 0,46 g)
- Sodio263 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 464 mg)
- Proteína por 100 kcal5,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 77 IU |
|---|
Otros componentes (1)
| Ácido fólico L | 46 µg |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 158 kcal | 158 kcal |
| Proteínas | 8,8 g | 8,8 g |
| Carbohidratos | 40,4 g | 40,4 g |
| Grasas | 0,88 g | 0,88 g |
| Fibra | 8,8 g | 8,8 g |
| Azúcares | 0 g | 0 g |
| Sodio | 263 mg | 263 mg |
Detalles del producto
Ingredientes
Water, enriched flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), yeast, cellulose fiber, wheat gluten, degerminated yellow corn meal, polydextrose, degerminated yellow corn flour, contains less than 2% of each of the following: salt, guar gum, calcium propionate (a preservative), vinegar, sugar, calcium sulfate, potassium sorbate (a preservative), sodium stearoyl lactylate, wheat flour, fumaric acid, calcium carbonate, datem, sodium diacetate, lactic acid, acesulfame potassium, enzymes, ferrous fumarate, ascorbic acid (dough conditioner).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: LevaduraVinegarAzúcarHarina de trigoSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2477677. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 11 de agosto de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0688267096860. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de agosto de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.