Egg Bites uncured ham & swiss
Producto envasado Dairy and Eggs Organic Valley
Egg Bites uncured ham & swiss contiene 193 kcal por 100 g.
Alrededor del 62% de sus calorías procede de grasas, con 29% de proteínas y 9% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.
100 g aportan el 10% del valor diario de calcio.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 193 kcal | |
| Grasas totales L | 13,2 g | 17% |
| Grasas saturadas L | 7 g | 35% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 228 mg | 76% |
| Sodio L | 404 mg | 18% |
| Carbohidratos totales L | 4,4 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0,88 g | |
| Proteínas L | 14 g | 28% |
| Calcio L | 132 mg | 10% |
| Iron L | 0,95 mg | 5% |
| Potasio L | 123 mg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 29%
- Carbohidratos 9%
- Grasas 62%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas14 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 8 g)
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,7 g)
- Azúcares0,88 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 4 g)
- Grasas13,2 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 10 g)
- Grasas saturadas7 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
- Sodio404 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 218 mg)
- Proteína por 100 kcal7,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 21 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 193 kcal | 193 kcal |
| Proteínas | 14 g | 14 g |
| Carbohidratos | 4,4 g | 4,4 g |
| Grasas | 13,2 g | 13,2 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
| Azúcares | 0,88 g | 0,88 g |
| Sodio | 404 mg | 404 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Organic Valley
- Código de barras
- 0093966811971
- Cantidad
- 1pk
- Categoría
- Dairy and Eggs
Ingredientes
uncured ham and swiss egg bites
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2387782. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0093966811971. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de febrero de 2023. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.