Dry Roasted Soybeans
Producto envasado Frijoles y legumbres Wild Brook Orchards
Dry Roasted Soybeans contiene 470 kcal por 100 g. Serving, 0.25 cup, 30 g (30 g) aporta unas 141 kcal.
Alrededor del 39% de sus calorías procede de grasas, con 32% de proteínas y 29% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.
100 g aportan el 31% del valor diario de potasio, el 19% del valor diario de iron y el 10% del valor diario de calcio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 470 kcal | |
| Grasas totales L | 20 g | 26% |
| Grasas saturadas L | 3,3 g | 17% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 3.330 mg | 145% |
| Carbohidratos totales L | 33,3 g | 12% |
| Fibra alimentaria L | 16,7 g | 60% |
| Azúcares totales L | 3,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 36,7 g | 73% |
| Calcio L | 130 mg | 10% |
| Iron L | 3,3 mg | 19% |
| Potasio L | 1.470 mg | 31% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 32%
- Carbohidratos 29%
- Grasas 39%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas36,7 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
- Fibra16,7 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
- Azúcares3,3 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
- Grasas20 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
- Grasas saturadas3,3 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
- Sodio3.330 mgen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
- Proteína por 100 kcal7,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Wild Brook Orchards
- Código de barras
- 0810074501576
- Ración de la etiqueta
- 0.25 cup (30 g)
- Categoría
- Frijoles y legumbres
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0810074501576. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de junio de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.