¿Cuántas calorías tiene Crunchy Coconut?

100 g de Crunchy Coconut tienen 190 kcal. Serving, 2 bars, 42 g, 42 g (42 g): unas 80 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Crunchy Coconut?

Crunchy Coconut contiene 7,1 g de proteína por 100 g (el 14% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 2 bars, 42 g, 42 g (42 g). Alrededor del 6% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por debajo de la mediana (mediana 9,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Crunchy Coconut?

Crunchy Coconut tiene 64,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,8 g de fibra y 23,8 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Crunchy Coconut?

Crunchy Coconut contiene 21,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 7,1 g son saturados (el 36% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Crunchy Coconut?

100 g contienen 429 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Crunchy Coconut

Producto envasado Grainas y Pasta Nature Valley

Comprobación de datos: las calorías no cuadran con los valores de proteínas, carbohidratos y grasas. Los datos de origen pueden contener un error; use estos valores con cautela.

Crunchy Coconut contiene 190 kcal por 100 g. Serving, 2 bars, 42 g, 42 g (42 g) aporta unas 80 kcal.

Alrededor del 54% de sus calorías procede de carbohidratos, con 40% de grasas y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 377 kcal por 100 g entre 5.111 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

190kcal por 100 g

7,1 gproteínas

64,3 gcarbohidratos

21,4 ggrasas

80kcal en serving, 2 bars, 42 g, 42 g (42 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	190 kcal
Grasas totales L	21,4 g	27%
Grasas saturadas L	7,1 g	36%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	429 mg	19%
Carbohidratos totales L	64,3 g	23%
Fibra alimentaria L	4,8 g	17%
Azúcares totales L	23,8 g
Azúcares añadidos L	15 g	30%
Proteínas L	7,1 g	14%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Calcio L	0 mg	0%
Iron L	1,7 mg	10%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 6%
Carbohidratos 54%
Grasas 40%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas7,1 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 9,3 g)
Fibra4,8 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
Azúcares23,8 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 13 g)
Grasas21,4 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 5 g)
Grasas saturadas7,1 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
Sodio429 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 225 mg)
Proteína por 100 kcal3,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	190 kcal	n/d
Proteínas	3 g	7,1 g
Carbohidratos	27 g	64,3 g
Grasas	9 g	21,4 g
Fibra	4,8 g	4,8 g
Azúcares	10 g	23,8 g
Sodio	1.600 mg	429 mg

Detalles del producto

Marca: Nature Valley
Código de barras: 0016000511118
Cantidad: 42,16 g
Ración de la etiqueta: 2 bars (42 g) (42 g)
Categoría: Cereales y derivados
Envase: en:6
Nutri-Score: E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Whole Grain Oats, Sugar, Canola Oil, Toasted Coconut, Rice Flour, Brown Sugar Syrup, Honey, Salt, Baking Soda, Soy Lecithin, Natural Flavor. CONTAINS COCONUT, SOY; MAY CONTAIN PEANUT, ALMOND AND PECAN INGREDIENTS.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Asientos Azúcar Aceite violado (canla)Arroz Cariño.Salt

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Preparado de tortitas Mondelez Schweiz GmbH	183	5,6 g	36 g	1,7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1456422. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 7 de diciembre de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0016000511118. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 70/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.