Cottage Cheese
Producto envasado Dairy and Eggs Simply kraft
Cottage Cheese contiene 68 kcal por 100 g. Serving, 0.5 cup, 117 g (117 g) aporta unas 80 kcal.
Alrededor del 56% de sus calorías procede de proteínas, con 44% de carbohidratos y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 333 kcal por 100 g entre 12.820 productos.
100 g aportan el 13% del valor diario de calcio.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 68 kcal | |
| Grasas totales L | 0 g | 0% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 4 mg | 1% |
| Sodio L | 342 mg | 15% |
| Carbohidratos totales L | 6,8 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 5,1 g | |
| Proteínas L | 8,6 g | 17% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 171 mg | 13% |
| Iron L | 0 mg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 56%
- Carbohidratos 44%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,6 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 21,4 g)
- Azúcares5,1 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0,5 g)
- Grasas0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 26,3 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 17 g)
- Sodio342 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 643 mg)
- Proteína por 100 kcal12,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 34 IU |
|---|
Otros componentes (1)
| Vitamina A, UI L | 256 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 68,4 kcal | 68 kcal |
| Proteínas | 8,6 g | 8,6 g |
| Carbohidratos | 6,8 g | 6,8 g |
| Grasas | 0 g | 0 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
| Azúcares | 5,1 g | 5,1 g |
| Sodio | 342 mg | 342 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Simply kraft
- Código de barras
- 0021000034758
- Ración de la etiqueta
- 0.5 cup (117 g)
- Categoría
- Quesos
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Cultured Pasteurized Grade A Skim Milk, Whey, Contains Less Than 2% Of Modified Food Starch, Salt, Calcium Phosphate, Artificial Color, Xanthan Gum, Mono - And Diglycerides*, Guar Gum, Cream*, Natural Flavor, Vitamin A Palmitate, Vitamin D3
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1593181. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de julio de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0021000034758. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de mayo de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.