Cookies and Cream

Producto envasado Dulces y postres Eggo

Cookies and Cream contiene 271 kcal por 100 g. Serving, 2 waffles, 70 g (70 g) aporta unas 190 kcal.

Alrededor del 64% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 367 kcal por 100 g entre 112.400 productos.

100 g aportan el 29% del valor diario de iron, el 29% del valor diario de calcio y el 13% del valor diario de Folate (B9).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Cookies and Cream de Eggo, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
271kcal por 100 g
5,7 gproteínas
44,3 gcarbohidratos
8,6 ggrasas
190kcal en serving, 2 waffles, 70 g (70 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 271 kcal
Grasas totales L 8,6 g 11%
Grasas saturadas L 4,3 g 21%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 414 mg 18%
Carbohidratos totales L 44,3 g 16%
Fibra alimentaria L 2,9 g 10%
Azúcares totales L 12,9 g
Azúcares añadidos L 11,4 g 23%
Proteínas L 5,7 g 11%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina D L 0 µg0%
Folate (B9) L 50 µg13%
Calcio L 371 mg29%
Iron L 5,1 mg29%
Potasio L 457 mg10%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 64%Grasas: 28%271kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 64%
  • Grasas 28%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron29%Calcio29%Folate (B9)13%Potasio10%Vitamina A0%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5,7 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 5,9 g)
  • Fibra2,9 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 2 g)
  • Azúcares12,9 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 20,8 g)
  • Grasas8,6 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 13 g)
  • Grasas saturadas4,3 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 5,4 g)
  • Sodio414 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 176 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Eggo
Código de barras
0038000330490
Ración de la etiqueta
2 waffles (70 g)
Categoría
Dulces y postres

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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cookies & creme Eggo 271 5,7 g 45,7 g 8,6 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0038000330490. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cookies and Cream?

100 g de Cookies and Cream tienen 271 kcal. Serving, 2 waffles, 70 g (70 g): unas 190 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Cookies and Cream?

Cookies and Cream contiene 5,7 g de proteína por 100 g (el 11% del valor diario de 50 g), o 4 g en serving, 2 waffles, 70 g (70 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está por debajo de la mediana (mediana 5,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cookies and Cream?

Cookies and Cream tiene 44,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,9 g de fibra y 12,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Cookies and Cream?

Cookies and Cream contiene 8,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,3 g son saturados (el 21% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Cookies and Cream?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (29% DV), calcio (29% DV) y Folate (B9) (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Cookies and Cream?

100 g contienen 414 mg de sodio, el 18% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.