Cookies and Cream
Emballeret produkt Sweets og Desserter Eggo
Cookies and Cream indeholder 271 kcal pr. 100 g. Serving, 2 waffles, 70 g (70 g) giver ca. 190 kcal.
Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.
100 g giver 29 % af referenceindtaget for jern, 29 % af referenceindtaget for calcium og 13 % af referenceindtaget for Folat (B9).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 271 kcal | |
| Fedt i alt L | 8,6 g | 11 % |
| Mættet fedt L | 4,3 g | 21 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 414 mg | 18 % |
| Kulhydrat i alt L | 44,3 g | 16 % |
| Kostfibre L | 2,9 g | 10 % |
| Sukkerarter i alt L | 12,9 g | |
| Tilsat sukker L | 11,4 g | 23 % |
| Protein L | 5,7 g | 11 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Folat (B9) L | 50 µg | 13 % |
| Calcium L | 371 mg | 29 % |
| Jern L | 5,1 mg | 29 % |
| Kalium L | 457 mg | 10 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 64 %
- Fedt 28 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
- Kostfibre2,9 gover medianen for sweets og desserter (median 2 g)
- Sukkerarter12,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
- Fedt8,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
- Mættet fedt4,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
- Natrium414 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Eggo
- Stregkode
- 0038000330490
- Portion på emballagen
- 2 waffles (70 g)
- Kategori
- Sweets og Desserter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| High protein chocolate chip muffin Bootylicious | 271 | 35,7 g | 10 g | 8,6 g |
| Pancakes & Sausage on a Stick Original Jimmy Dean | 271 | 8,6 g | 34,3 g | 12,9 g |
| Pancakes Tesco | 271 | 6,3 g | 46,6 g | 6,4 g |
| Pancake & Sausage Jimmy Dean | 271 | 8 g | 33 g | 12 g |
| Peach swiss roll cake T&T bakery | 271 | 5,7 g | 27,1 g | 15,7 g |
| Banana Chocolate Dairy-Free Frozen Dessert Frönen | 271 | 2,9 g | 25,7 g | 18,6 g |
| Blackberry Raspberry With Cardamom Jam Magnolia Table | 271 | 0 g | 71,4 g | 0 g |
| cookies & creme Eggo | 271 | 5,7 g | 45,7 g | 8,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0038000330490. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.