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Cooked ham with natural juices

Producto envasado Carne

Cooked ham with natural juices contiene 107 kcal por 100 g. Serving, 1 slice, 28 g (28 g) aporta unas 30 kcal.

Alrededor del 70% de sus calorías procede de proteínas, con 16% de grasas y 14% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 214 kcal por 100 g entre 3.122 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

107kcal por 100 g
17,9 gproteínas
3,6 gcarbohidratos
1,8 ggrasas
30kcal en serving, 1 slice, 28 g (28 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 107 kcal
Grasas totales L 1,8 g 2%
Grasas saturadas L 1,8 g 9%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 54 mg 18%
Sodio L 786 mg 34%
Carbohidratos totales L 3,6 g 1%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 17,9 g 36%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 1,3 mg7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 70%Carbohidratos: 14%Grasas: 16%107kcal / 100 g
  • Proteínas 70%
  • Carbohidratos 14%
  • Grasas 16%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron7%Vitamina A0%Vitamina C0%Calcio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas17,9 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 18 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 0,9 g)
  • Grasas1,8 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 13 g)
  • Grasas saturadas1,8 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 4,6 g)
  • Sodio786 mgpor debajo de la mediana de carne (mediana 982 mg)
  • Proteína por 100 kcal16,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 107 kcal107 kcal
Proteínas 17,9 g17,9 g
Carbohidratos 3,6 g3,6 g
Grasas 1,8 g1,8 g
Fibra 0 g0 g
Azúcares 0 g0 g
Sodio 786 mg786 mg

Detalles del producto

Código de barras
0046600009760
Ración de la etiqueta
1 SLICE (28 g)
Categoría
Embutidos y fiambres
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Ham, water, contains 2% or less of sugar, salt, potassium lactate, sodium diacetate, sodium erythorbate, sodium nitrite, sodium phosphate,

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Hickory Smoked & Sliced Turkey Breast Daily Chef 107 19,6 g 1,8 g 0,89 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2127298. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 9 de julio de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0046600009760. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de diciembre de 2023. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cooked ham with natural juices?

100 g de Cooked ham with natural juices tienen 107 kcal. Serving, 1 slice, 28 g (28 g): unas 30 kcal.

¿Es Cooked ham with natural juices rico en proteínas?

Cooked ham with natural juices contiene 17,9 g de proteína por 100 g (el 36% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 1 slice, 28 g (28 g). Alrededor del 70% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está por debajo de la mediana (mediana 18 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cooked ham with natural juices?

Cooked ham with natural juices tiene 3,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Cooked ham with natural juices?

Cooked ham with natural juices contiene 1,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,8 g son saturados (el 9% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Cooked ham with natural juices?

100 g contienen 786 mg de sodio, el 34% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 4 de diciembre de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.