¿Cuántas calorías tiene Coconut cream filled wafers?

100 g de Coconut cream filled wafers tienen 528 kcal. Serving, 5 pieces, 36 g (36 g): unas 190 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Coconut cream filled wafers?

Coconut cream filled wafers contiene 5,6 g de proteína por 100 g (el 11% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 5 pieces, 36 g (36 g). Alrededor del 4% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está por debajo de la mediana (mediana 6,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Coconut cream filled wafers?

Coconut cream filled wafers tiene 55,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,8 g de fibra y 33,3 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Coconut cream filled wafers?

Coconut cream filled wafers contiene 30,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 25 g son saturados (el 125% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Coconut cream filled wafers?

100 g contienen 111 mg de sodio, el 5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Coconut cream filled wafers

Producto envasado Dulces y postres

Coconut cream filled wafers contiene 528 kcal por 100 g. Serving, 5 pieces, 36 g (36 g) aporta unas 190 kcal.

Alrededor del 53% de sus calorías procede de grasas, con 43% de carbohidratos y 4% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 464 kcal por 100 g entre 17.267 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

528kcal por 100 g

5,6 gproteínas

55,6 gcarbohidratos

30,6 ggrasas

190kcal en serving, 5 pieces, 36 g (36 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	528 kcal
Grasas totales L	30,6 g	39%
Grasas saturadas L	25 g	125%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	111 mg	5%
Carbohidratos totales L	55,6 g	20%
Fibra alimentaria L	2,8 g	10%
Azúcares totales L	33,3 g
Proteínas L	5,6 g	11%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Calcio L	56 mg	4%
Iron L	1 mg	6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 4%
Carbohidratos 43%
Grasas 53%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas5,6 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 6,5 g)
Fibra2,8 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 3 g)
Azúcares33,3 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 26,9 g)
Grasas30,6 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 19 g)
Grasas saturadas25 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 7,7 g)
Sodio111 mgen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 242 mg)
Proteína por 100 kcal1,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	528 kcal	528 kcal
Proteínas	5,6 g	5,6 g
Carbohidratos	55,6 g	55,6 g
Grasas	30,6 g	30,6 g
Fibra	2,8 g	2,8 g
Azúcares	33,3 g	33,3 g
Sodio	111 mg	111 mg

Detalles del producto

Código de barras: 0073935604452
Ración de la etiqueta: 5 PIECES (36 g)
Categoría: Galletas
Nutri-Score: E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Sugar, wheat flour, coconut fat, glucose syrup, palm fat, desiccated coconut, skim milk powder, coconut milk powder, soy lecithin, natural flavoring, sodium caseinate (milk), sodium bicarbonate, salt.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Azúcar Harina de trigo Jarabe de glucosa Salt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1958443. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 7 de octubre de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0073935604452. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.