DA

Coconut cream filled wafers

Emballeret produkt Sweets og Desserter

Coconut cream filled wafers indeholder 528 kcal pr. 100 g. Serving, 5 pieces, 36 g (36 g) giver ca. 190 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 464 kcal pr. 100 g på tværs af 17.267 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

528kcal pr. 100 g
5,6 gprotein
55,6 gkulhydrat
30,6 gfedt
190kcal i serving, 5 pieces, 36 g (36 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 528 kcal
Fedt i alt L 30,6 g 39 %
Mættet fedt L 25 g 125 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 111 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 55,6 g 20 %
Kostfibre L 2,8 g 10 %
Sukkerarter i alt L 33,3 g
Protein L 5,6 g 11 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 56 mg4 %
Jern L 1 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 53 %528kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern6 %Calcium4 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Kostfibre2,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 3 g)
  • Sukkerarter33,3 gover medianen for sweets og desserter (median 26,9 g)
  • Fedt30,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 19 g)
  • Mættet fedt25 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,7 g)
  • Natrium111 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 528 kcal528 kcal
Protein 5,6 g5,6 g
Kulhydrat 55,6 g55,6 g
Fedt 30,6 g30,6 g
Kostfibre 2,8 g2,8 g
Sukkerarter 33,3 g33,3 g
Natrium 111 mg111 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0073935604452
Portion på emballagen
5 PIECES (36 g)
Kategori
Kiks
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sugar, wheat flour, coconut fat, glucose syrup, palm fat, desiccated coconut, skim milk powder, coconut milk powder, soy lecithin, natural flavoring, sodium caseinate (milk), sodium bicarbonate, salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerHvedemelGlucosesirupSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Biscuits aux graines de sésame torréfiées La Pierre qui Tourne 528 8,7 g 54 g 30 g
Dinkel Vanille-Kipferl Bohlsener Mühle 528 7,9 g 56 g 29,1 g
Pityron Bran cookies Violanta 528 10,4 g 48,3 g 31,3 g
All butter shortbread biscuits Dunnes Stores 528 5,2 g 58 g 30 g
Owsiane Bonitki z czekoladą mleczną Bonitki 528 6,7 g 60 g 28 g
Double PRETZ Glico 528 7,6 g 57,6 g 29,3 g
Pistachio almond cookies Marks&spencer 528 10,7 g 46,9 g 32,1 g
Galletas con canela y chocolate Ramarsan 528 6,5 g 65,4 g 26,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1958443. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 7. oktober 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0073935604452. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Coconut cream filled wafers?

100 g Coconut cream filled wafers har 528 kcal. Serving, 5 pieces, 36 g (36 g): ca. 190 kcal.

Hvor meget protein er der i Coconut cream filled wafers?

Coconut cream filled wafers indeholder 5,6 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 5 pieces, 36 g (36 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Coconut cream filled wafers?

Coconut cream filled wafers har 55,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,8 g kostfibre og 33,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Coconut cream filled wafers?

Coconut cream filled wafers indeholder 30,6 g fedt pr. 100 g, heraf 25 g mættet (125 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Coconut cream filled wafers?

100 g indeholder 111 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.