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Chunk light tuna in water

Producto envasado Pesca y mariscos

Chunk light tuna in water contiene 106 kcal por 100 g. Serving, 1 can drained, 113 g (113 g) aporta unas 120 kcal.

Alrededor del 79% de sus calorías procede de proteínas, con 11% de grasas y 10% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 125 kcal por 100 g entre 1.368 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

106kcal por 100 g
21,2 gproteínas
2,7 gcarbohidratos
1,3 ggrasas
120kcal en serving, 1 can drained, 113 g (113 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 106 kcal
Grasas totales L 1,3 g 2%
Grasas saturadas L 0,18 g 0,9%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 58 mg 19%
Sodio L 204 mg 9%
Carbohidratos totales L 2,7 g 1%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 21,2 g 42%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 0,64 mg4%
Potasio L 124 mg3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 79%Carbohidratos: 10%Grasas: 11%106kcal / 100 g
  • Proteínas 79%
  • Carbohidratos 10%
  • Grasas 11%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron4%Potasio3%Calcio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas21,2 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 23 g)
  • Grasas1,3 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 4 g)
  • Grasas saturadas0,18 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 0,7 g)
  • Sodio204 mgen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 388 mg)
  • Proteína por 100 kcal20 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 106 kcal106 kcal
Proteínas 21,2 g21,2 g
Carbohidratos 2,7 g2,7 g
Grasas 1,3 g1,3 g
Fibra 0 g0 g
Azúcares 0 g0 g
Sodio 204 mg204 mg

Detalles del producto

Código de barras
0041380113096
Ración de la etiqueta
1 CAN DRAINED (113 g)
Categoría
Atún en conserva
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Light tuna, water, vegetable broth (peas & carrots), salt.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2397169. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 8 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0041380113096. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Chunk light tuna in water?

100 g de Chunk light tuna in water tienen 106 kcal. Serving, 1 can drained, 113 g (113 g): unas 120 kcal.

¿Es Chunk light tuna in water rico en proteínas?

Chunk light tuna in water contiene 21,2 g de proteína por 100 g (el 42% del valor diario de 50 g), o 24 g en serving, 1 can drained, 113 g (113 g). Alrededor del 79% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está por debajo de la mediana (mediana 23 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Chunk light tuna in water?

Chunk light tuna in water tiene 2,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Chunk light tuna in water?

Chunk light tuna in water contiene 1,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,18 g son saturados (el 0,9% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Chunk light tuna in water?

100 g contienen 204 mg de sodio, el 9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.