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Chopped Sweet Kale Kit

Producto envasado Frutas DOLE

Chopped Sweet Kale Kit contiene 130 kcal por 100 g. Una ración típica de about 1 cup, 100g (100 g) aporta unas 130 kcal.

Alrededor del 47% de sus calorías procede de grasas, con 44% de carbohidratos y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 41 kcal por 100 g entre 1.498 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

130kcal por 100 g
3 gproteínas
15 gcarbohidratos
7 ggrasas
130kcal en about 1 cup, 100g (100 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 130 kcal
Grasas totales L 7 g 9%
Grasas saturadas L 1 g 5%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 5 mg 2%
Sodio L 135 mg 6%
Carbohidratos totales L 15 g 5%
Fibra alimentaria L 2 g 7%
Azúcares totales L 11 g
Azúcares añadidos L 9 g 18%
Proteínas L 3 g 6%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 44 mg3%
Iron L 1 mg6%
Potasio L 176 mg4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 44%Grasas: 47%130kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 44%
  • Grasas 47%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron6%Potasio4%Calcio3%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 1,7 g)
  • Fibra2 gpor debajo de la mediana de frutas (mediana 2,1 g)
  • Azúcares11 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 3 g)
  • Grasas7 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0 g)
  • Grasas saturadas1 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0 g)
  • Sodio135 mgen el cuartil más alto de frutas (mediana 24 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
DOLE
Código de barras
0071430000960
Ración de la etiqueta
about 1 cup (100g)
Categoría
Frutas y verduras envasadas

Ingredientes

VEGETABLES: GREEN CABBAGE, GREEN LEAF LETTUCE, BRUSSELS SPROUTS, KALE, RED CABBAGE, CARROTS, GREEN ONION, DRESSING: SUGAR, GREEK YOGURT (CULTURED GRADE A NONFAT MILK, LIVE AND ACTIVE CULTURES: S. THERMOPHILUS, L. BULGARICUS, L. ACIDOPHILUS, B. BIFIDUS, AND L. CASEI), VEGETABLE OIL (CANOLA AND/OR SOYBEAN OIL), APPLE CIDER VINEGAR, WATER, EGG YOLK, SALT, NATURAL FLAVORS, PINEAPPLE JUICE CONCENTRATE, POPPY SEEDS, ONION POWDER, XANTHAN GUM, LEMON JUICE CONCENTRATE, GARLIC POWDER, PAPRIKA EXTRACT, DRIED CRANBERRIES: CRANBERRIES, SUGAR, SUNFLOWER OIL, PEPITAS

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2568651. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 23 de mayo de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "CHOPPED SWEET KALE KIT". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Chopped Sweet Kale Kit?

100 g de Chopped Sweet Kale Kit tienen 130 kcal. About 1 cup, 100g (100 g): unas 130 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Chopped Sweet Kale Kit?

Chopped Sweet Kale Kit contiene 3 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g), o 3 g en about 1 cup, 100g (100 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frutas, está en el cuartil más alto (mediana 1,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Chopped Sweet Kale Kit?

Chopped Sweet Kale Kit tiene 15 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2 g de fibra y 11 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Chopped Sweet Kale Kit?

Chopped Sweet Kale Kit contiene 7 g de grasa por 100 g, de los cuales 1 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Chopped Sweet Kale Kit?

100 g contienen 135 mg de sodio, el 6% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de mayo de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.