Chopped spinach
Producto envasado Verduras Full circle market
Chopped spinach contiene 35 kcal por 100 g. Serving, 85 g (85 g) aporta unas 30 kcal.
Alrededor del 43% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de proteínas y 24% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 46 kcal por 100 g entre 3.092 productos.
100 g aportan el 13% del valor diario de iron y el 12% del valor diario de calcio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 35,3 kcal | |
| Grasas totales L | 1,2 g | 2% |
| Grasas saturadas | no informado | |
| Sodio L | 94,1 mg | 4% |
| Carbohidratos totales L | 4,7 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 3,5 g | 13% |
| Azúcares totales | no informado | |
| Proteínas L | 3,5 g | 7% |
| Calcio L | 153 mg | 12% |
| Iron L | 2,4 mg | 13% |
| Potasio L | 302 mg | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 32%
- Carbohidratos 43%
- Grasas 24%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,4 g)
- Fibra3,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,4 g)
- Grasas1,2 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,1 g)
- Sodio94,1 mgpor encima de la mediana de verduras (mediana 24 mg)
- Proteína por 100 kcal10 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Full circle market
- Código de barras
- 0036800441866
- Ración de la etiqueta
- 85 g
- Categoría
- Verduras congeladas
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Organic spinach.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0036800441866. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de octubre de 2024. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.