Chicken Katsu
Producto envasado Poultry Yaoya-san
Chicken Katsu contiene 242 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 137 g (137 g) aporta unas 332 kcal.
Alrededor del 40% de sus calorías procede de proteínas, con 31% de grasas y 29% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en poultry en FoodFactly, donde la mediana es de 136 kcal por 100 g entre 41.705 productos.
100 g aportan el 10% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 242 kcal | |
| Grasas totales L | 8 g | 10% |
| Grasas saturadas L | 1,5 g | 7% |
| Grasas trans L | 0,073 g | |
| Colesterol L | 91,2 mg | 30% |
| Sodio L | 205 mg | 9% |
| Carbohidratos totales L | 16,8 g | 6% |
| Fibra alimentaria L | 0,95 g | 3% |
| Azúcares totales L | 1,2 g | |
| Proteínas L | 23,4 g | 47% |
| Vitamina D L | 0,29 µg | 1% |
| Calcio L | 51,8 mg | 4% |
| Iron L | 1,8 mg | 10% |
| Potasio L | 216 mg | 5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 40%
- Carbohidratos 29%
- Grasas 31%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas23,4 gen el cuartil más alto de poultry (mediana 17,6 g)
- Fibra0,95 gpor encima de la mediana de poultry (mediana 0,25 g)
- Azúcares1,2 gpor encima de la mediana de poultry (mediana 0,89 g)
- Grasas8 gpor encima de la mediana de poultry (mediana 4,5 g)
- Grasas saturadas1,5 gpor encima de la mediana de poultry (mediana 1,2 g)
- Sodio205 mgpor debajo de la mediana de poultry (mediana 305 mg)
- Proteína por 100 kcal9,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Yaoya-san
- Código de barras
- 0200401109511
- Ración de la etiqueta
- 1 serving (137 g)
- Categoría
- Poultry
Ingredientes
Ingredientes no informados.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| CHICKEN SALAD with CRANBERRIES & WALNUTS Raley's | 242 | 14,1 g | 3,5 g | 19,4 g |
| Curry Chicken Salad (Dietitians Choice) Harmons | 242 | 8,8 g | 6,6 g | 19,8 g |
| Hot & Spicy Chicken Goujons GB Poultry | 242 | 21,3 g | 11,4 g | 12,6 g |
| Chicken Bites Iceland | 242 | 15 g | 15,3 g | 13 g |
| Japanese Chicken Teriyaki flavour Oyakata Ajinomoto | 242 | 9,3 g | 41 g | 7,1 g |
| Turkey cardan bleu Culinea | 242 | 12,5 g | 18,7 g | 13 g |
| Oyataka Japanese Chicken Teriyaki Yakisoba Flavor Ajinomoto | 242 | 4,9 g | 30 g | 11 g |
| Chicken breast hot&spicy Chicken Breast | 242 | 18 g | 20 g | 10 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0200401109511. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de marzo de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.