¿Cuántas calorías tiene Cheese & Garlic Croutons?

100 g de Cheese & Garlic Croutons tienen 429 kcal. 2 Tbsp (7 g): unas 30 kcal.

¿Es Cheese & Garlic Croutons rico en proteínas?

Cheese & Garlic Croutons contiene 14,3 g de proteína por 100 g (el 29% del valor diario de 50 g), o 1 g en 2 Tbsp (7 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 8,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cheese & Garlic Croutons?

Cheese & Garlic Croutons tiene 71,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Cheese & Garlic Croutons?

Cheese & Garlic Croutons contiene 14,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Cheese & Garlic Croutons?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (29% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Cheese & Garlic Croutons?

100 g contienen 1.290 mg de sodio, el 56% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 24 de junio de 2017. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Cheese & Garlic Croutons

Producto envasado Pan y productos horneados KROGER

Cheese & Garlic Croutons contiene 429 kcal por 100 g. Una ración típica de 2 Tbsp (7 g) aporta unas 30 kcal.

Alrededor del 61% de sus calorías procede de carbohidratos, con 27% de grasas y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 269 kcal por 100 g entre 1.772 productos.

100 g aportan el 29% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

429kcal por 100 g

14,3 gproteínas

71,4 gcarbohidratos

14,3 ggrasas

30kcal en 2 Tbsp (7 g)

Información nutricional

Cantidad

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	429 kcal
Grasas totales L	14,3 g	18%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	1.290 mg	56%
Carbohidratos totales L	71,4 g	26%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	0 g
Proteínas L	14,3 g	29%
Vitamina C L	0 mg	0%
Calcio L	0 mg	0%
Iron L	5,1 mg	29%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 12%
Carbohidratos 61%
Grasas 27%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas14,3 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,8 g)
Fibra0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 2,3 g)
Azúcares0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 4,9 g)
Grasas14,3 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
Sodio1.290 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 474 mg)
Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	0 IU

Detalles del producto

Marca: KROGER
Código de barras: 0011110091253
Ración de la etiqueta: 2 Tbsp
Categoría: Panes y bollos

Ingredientes

INGREDIENTS: ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, BARLEY MALT, NIACIAN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), PARTIALLY HYDROGENATED SOYBEAN OIL, HIGH FRUCTOSE CORN SYRUP, DEHYDRATED CHEDDAR, PARMESAN AND ROMANO CHEESE (WHEY,BUTTERMILK [PASTEURIZED CULTURED MILK, ENZYMES],REDUCED LACTOSE WHEY, MALTODEXTRIN, SODIUM PHOSPHATE, MILK, CREAM, CULTURES, SODIUM SASEINATE, CITRIC ACID, LACTIC ACID), SALT, YEAST. CONTAINS 2% OR LESS OF WHEAT GLAUTEN, NONFAT DRY MILK, ONION, GARLIC,PARSLEY, CALCIUM PROPIONATE (PRESERVATIVE), DOUGH CONDITIONERS (MAY CONTAIN ONE OR MORE OF THE FOLLOWING: SODIUM STEQROYL LACTYLATE, CALCIUMSTEAROYL LACTYLATE, CALCIUM PEROXIDE, CALCIUM SULFATE, AMMONIUM SULFATE, CALCIUM IODATE, ASCORBIC ACID), NATURAL FLAVORS, PAPRIKA, CHIVES, VINEGAR, TBHQ (TO PRESERVE FRESHNESS).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Croutons, Cheese & Garlic AHOLD	429	14,3 g	71,4 g	14,3 g
Cinnamon And Sugar Flatbreads, Cinnamon And Sugar SHOPRITE	429	14,3 g	71,4 g	14,3 g
Everything Flatbreads, Everything SHOPRITE	429	14,3 g	71,4 g	14,3 g
Sesame Flatbread, Sesame SHOPRITE	429	14,3 g	71,4 g	14,3 g
Whole Grain Seeded Flatbreads, Whole Grain Seeded SHOPRITE	429	14,3 g	71,4 g	14,3 g
Seasoned Ciabatta Croutons Salad Topper, Seasoned Ciabatta Croutons GOOD & GATHER	429	14,3 g	71,4 g	14,3 g
Roasted garlic focaccia croutons, roasted garlic Fresh Gourmet	429	14,3 g	71,4 g	14,3 g
Parmesan Croutons, Parmesan GOOD GRACES	429	14,3 g	71,4 g	14,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2025931. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 24 de junio de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Descripción de la fuente: "CHEESE & GARLIC CROUTONS". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.