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Cheerios 4 Granos

Producto envasado Grainas y Pasta NESTLE

Cheerios 4 Granos contiene 384 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 115 kcal.

Alrededor del 85% de sus calorías procede de carbohidratos, con 8% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (384 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Cheerios 4 Granos de NESTLE, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
384kcal por 100 g
7 gproteínas
79,2 gcarbohidratos
3,3 ggrasas
115kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 384 kcal
Grasas totales L 3,3 g 4%
Grasas saturadas L 1 g 5%
Sodio L 419 mg 18%
Carbohidratos totales L 79,2 g 29%
Fibra alimentaria L 4,7 g 17%
Azúcares totales L 20 g
Azúcares añadidos L 14,1 g 28%
Proteínas L 7 g 14%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 7%Carbohidratos: 85%Grasas: 8%384kcal / 100 g
  • Proteínas 7%
  • Carbohidratos 85%
  • Grasas 8%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 8,3 g)
  • Fibra4,7 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 6,6 g)
  • Azúcares20 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 23 g)
  • Grasas3,3 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 3,9 g)
  • Grasas saturadas1 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,7 g)
  • Sodio419 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 264 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
NESTLE
Código de barras
7501059243897
Cantidad
450 g
Ración de la etiqueta
30 g
Categoría
Cereales extrusionados
Envase
Box,en:container
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

cereal blend (76.0%), (whole corn flour (24.5%), whole wheat flour (24%), rice flour, whole grain oatmeal (4.3%), brown rice flour (3.9%)), sugar, corn starch, partially inverted brown sugar syrup, glucose syrup, palm oil, caramelized sugar syrup, iodized salt, trisodium phosphate, annate dye and tocopherol mixture as antioxidants , vitamins and minerals: niacin, pathetic acid, vitamin b6 (pyridoxine), vitamin b1 (thiamine), vitamin b2 (riboflavin), folic acid, calcium carbonate, iron and zinc, contains gluten,

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarJarabe de glucosaAceite de palmaSaltHarina de trigoArrozAsientos

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7501059243897. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "CHEERIOS 4 GRANOS". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cheerios 4 Granos?

100 g de Cheerios 4 Granos tienen 384 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 115 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Cheerios 4 Granos?

Cheerios 4 Granos contiene 7 g de proteína por 100 g (el 14% del valor diario de 50 g), o 2,1 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 7% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por debajo de la mediana (mediana 8,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cheerios 4 Granos?

Cheerios 4 Granos tiene 79,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,7 g de fibra y 20 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Cheerios 4 Granos?

Cheerios 4 Granos contiene 3,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 1 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Cheerios 4 Granos?

100 g contienen 419 mg de sodio, el 18% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.