¿Cuántas calorías tiene Carrot stir fry?

100 g de Carrot stir fry tienen 34 kcal. Serving, 1 cup, 88 g (88 g): unas 30 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Carrot stir fry?

Carrot stir fry contiene 1,1 g de proteína por 100 g (el 2% del valor diario de 50 g), o 1 g en serving, 1 cup, 88 g (88 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más bajo (mediana 2,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Carrot stir fry?

Carrot stir fry tiene 6,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,3 g de fibra y 2,3 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Carrot stir fry?

Carrot stir fry contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Carrot stir fry?

100 g contienen 28 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Carrot stir fry

Producto envasado Verduras

Carrot stir fry contiene 34 kcal por 100 g. Serving, 1 cup, 88 g (88 g) aporta unas 30 kcal.

Alrededor del 86% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 46 kcal por 100 g entre 3.092 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

34kcal por 100 g

1,1 gproteínas

6,8 gcarbohidratos

0 ggrasas

30kcal en serving, 1 cup, 88 g (88 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	34 kcal
Grasas totales L	0 g	0%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	28 mg	1%
Carbohidratos totales L	6,8 g	2%
Fibra alimentaria L	2,3 g	8%
Azúcares totales L	2,3 g
Proteínas L	1,1 g	2%
Calcio L	32 mg	2%
Iron L	0 mg	0%
Potasio L	216 mg	5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 14%
Carbohidratos 86%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas1,1 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,4 g)
Fibra2,3 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,4 g)
Azúcares2,3 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,5 g)
Grasas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,1 g)
Sodio28 mgpor encima de la mediana de verduras (mediana 24 mg)
Proteína por 100 kcal3,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)

Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	34 kcal	34 kcal
Proteínas	1,1 g	1,1 g
Carbohidratos	6,8 g	6,8 g
Grasas	0 g	0 g
Fibra	2,3 g	2,3 g
Azúcares	2,3 g	2,3 g
Sodio	28 mg	28 mg

Detalles del producto

Código de barras: 0048800030780
Ración de la etiqueta: 1 cup (88 g)
Categoría: Verduras congeladas
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Broccoli, yellow carrots, green beans, celery, onions, chinese pea pods, water chestnuts, red peppers.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Cebolla

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Frozen Broccoli Florets Asda	34	3,3 g	2,8 g	0,5 g
Broccoli Cuts SPARTAN	34	2,3 g	4,6 g	0 g
Steam-in-bag broccoli cuts Market Pantry	34	2,3 g	4,6 g	0 g
LÉGUMES pour COUSCOUS Delhaize	34	1,1 g	5 g	0,4 g
Gemüse-Ideen Toscana iglo	34	1,5 g	6,1 g	0,5 g
Broccoli Cuts BEST YET	34	3,5 g	5,8 g	0 g
Broccoli cuts Spartan	34	2,3 g	4,6 g	0 g
Légumes vapeur, mélange de choux Cora	34	2,2 g	1,9 g	1,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2434987. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 27 de junio de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0048800030780. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.