Broccoli Florets

Producto envasado Verduras Stater Bros

Broccoli Florets contiene 35 kcal por 100 g. Serving, 1 cup, 85 g (85 g) aporta unas 30 kcal.

Alrededor del 80% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 29 kcal por 100 g entre 191 productos.

100 g aportan el 39% del valor diario de Vitamina C.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

35kcal por 100 g
1,2 gproteínas
4,7 gcarbohidratos
0 ggrasas
30kcal en serving, 1 cup, 85 g (85 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 35 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 24 mg 1%
Carbohidratos totales L 4,7 g 2%
Fibra alimentaria L 2,4 g 9%
Azúcares totales L 2,4 g
Proteínas L 1,2 g 2%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 35,3 mg39%
Calcio L 24 mg2%
Iron L 0 mg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 20%Carbohidratos: 80%35kcal / 100 g
  • Proteínas 20%
  • Carbohidratos 80%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina C39%Calcio2%Vitamina A0%Iron0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas1,2 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,7 g)
  • Fibra2,4 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,9 g)
  • Azúcares2,4 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1,5 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,17 g)
  • Sodio24 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 17,6 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 35 kcal35 kcal
Proteínas 1,2 g1,2 g
Carbohidratos 4,7 g4,7 g
Grasas 0 gn/d
Fibra 2,4 g2,4 g
Azúcares 2,4 g2,4 g
Sodio 24 mg24 mg

Detalles del producto

Marca
Stater Bros
Código de barras
0074175505264
Ración de la etiqueta
1 cup (85 g)
Categoría
Broccolis congelado
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Broccoli.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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All natural broccoli florets Harris Teeter 35 1,2 g 4,7 g 0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2078732. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 9 de enero de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0074175505264. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Broccoli Florets?

100 g de Broccoli Florets tienen 35 kcal. Serving, 1 cup, 85 g (85 g): unas 30 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Broccoli Florets?

Broccoli Florets contiene 1,2 g de proteína por 100 g (el 2% del valor diario de 50 g), o 1 g en serving, 1 cup, 85 g (85 g). Alrededor del 20% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más bajo (mediana 2,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Broccoli Florets?

Broccoli Florets tiene 4,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,4 g de fibra y 2,4 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Broccoli Florets?

Broccoli Florets contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Broccoli Florets?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina C (39% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Broccoli Florets?

100 g contienen 24 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.