¿Cuántas calorías tiene Broad Beans?

100 g de Broad Beans tienen 301 kcal. Serving, 0.25 bag, 113 g (113 g): unas 340 kcal.

¿Es Broad Beans rico en proteínas?

Broad Beans contiene 24,8 g de proteína por 100 g (el 50% del valor diario de 50 g), o 28 g en serving, 0.25 bag, 113 g (113 g). Alrededor del 33% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más alto (mediana 6,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Broad Beans?

Broad Beans tiene 48,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10,6 g de fibra y 5,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Broad Beans?

Broad Beans contiene 0,89 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,44 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Broad Beans?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son potasio (21% DV) y iron (15% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Broad Beans?

100 g contienen 22,1 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 7 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Broad Beans

Producto envasado Frijoles y legumbres Yu Yee Brand

Broad Beans contiene 301 kcal por 100 g. Serving, 0.25 bag, 113 g (113 g) aporta unas 340 kcal.

Alrededor del 65% de sus calorías procede de carbohidratos, con 33% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.

100 g aportan el 21% del valor diario de potasio y el 15% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

301kcal por 100 g

24,8 gproteínas

48,7 gcarbohidratos

0,89 ggrasas

340kcal en serving, 0.25 bag, 113 g (113 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	301 kcal
Grasas totales L	0,89 g	1%
Grasas saturadas L	0,44 g	2%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	22,1 mg	1%
Carbohidratos totales L	48,7 g	18%
Fibra alimentaria L	10,6 g	38%
Azúcares totales L	5,3 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	24,8 g	50%
Vitamina D L	0 µg	0%
Calcio L	48,7 mg	4%
Iron L	2,7 mg	15%
Potasio L	991 mg	21%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 33%
Carbohidratos 65%
Grasas 3%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas24,8 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
Fibra10,6 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
Azúcares5,3 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
Grasas0,89 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
Grasas saturadas0,44 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
Sodio22,1 mgpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
Proteína por 100 kcal8,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Yu Yee Brand
Código de barras: 0023452361352
Ración de la etiqueta: 0.25 bag (113 g)
Categoría: Frijoles y legumbres

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0023452361352. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.