Bright Light Triple Berry Granola

Producto envasado Desayuno Cereales

Bright Light Triple Berry Granola contiene 607 kcal por 100 g.

Alrededor del 68% de sus calorías procede de grasas, con 21% de carbohidratos y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.

100 g aportan el 29% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Bright Light Triple Berry Granola, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
607kcal por 100 g
17,9 gproteínas
32,1 gcarbohidratos
46,4 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 607 kcal
Grasas totales L 46,4 g 59%
Grasas saturadas L 8,9 g 45%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 54 mg 2%
Carbohidratos totales L 32,1 g 12%
Fibra alimentaria L 7,1 g 25%
Azúcares totales L 17,9 g
Azúcares añadidos L 10,7 g 21%
Proteínas L 17,9 g 36%
Calcio L 71 mg5%
Iron L 5,1 mg29%
Potasio L 250 mg5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 12%Carbohidratos: 21%Grasas: 68%607kcal / 100 g
  • Proteínas 12%
  • Carbohidratos 21%
  • Grasas 68%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron29%Calcio5%Potasio5%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas17,9 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra7,1 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Azúcares17,9 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas46,4 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas8,9 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Sodio54 mgpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 607 kcal607 kcal
Proteínas 17,9 g17,9 g
Carbohidratos 32,1 g32,1 g
Grasas 46,4 g46,4 g
Fibra n/d7,1 g
Azúcares 17,9 g17,9 g
Sodio 53,6 mg54 mg

Detalles del producto

Código de barras
0850054008084
Categoría
Desayuno Cereales

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Chocolate Fix Granola Paleonola 607 14,3 g 25 g 53,6 g
keto no bake nut granola Simply Fuel 607 21,4 g 21,4 g 50 g
Roasted Nuts and Seeds Muesli community co 608 18,9 g 36 g 41,4 g
Gourmet Granola Macadamia Gold Well Truly 608 17 g 22,1 g 49,4 g
Honey & Pecan grain-free granola The Paleo Foods Co 609 15,3 g 19,4 g 50,3 g
Grain free Granola Renée Voltaire 609 18 g 8,8 g 54 g
Paleo Granola Farmer Jo 605 22,4 g 12,4 g 49,8 g
Paleo granola Gluten free Farmer Jo 605 22,4 g 12,4 g 49,8 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2174533. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 27 de abril de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0850054008084. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 15 de octubre de 2021. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Bright Light Triple Berry Granola?

100 g de Bright Light Triple Berry Granola tienen 607 kcal.

¿Es Bright Light Triple Berry Granola rico en proteínas?

Bright Light Triple Berry Granola contiene 17,9 g de proteína por 100 g (el 36% del valor diario de 50 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más alto (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Bright Light Triple Berry Granola?

Bright Light Triple Berry Granola tiene 32,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,1 g de fibra y 17,9 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Bright Light Triple Berry Granola?

Bright Light Triple Berry Granola contiene 46,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 8,9 g son saturados (el 45% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Bright Light Triple Berry Granola?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (29% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Bright Light Triple Berry Granola?

100 g contienen 54 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 15 de octubre de 2021. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.